Bær

    Frukt

      Sukkerinnhold i produkter: et bord for diabetikere

      Diabetes mellitus er en svært farlig sykdom som krever konstant overvåking. For å håndtere det produktivt, er det nødvendig å kjenne den glykemiske indeksen for hvert produkt du bruker.

      Hvor mye protein er i biff?

      Uten nærvær av protein i dietten, kan kroppen ikke fungere ordentlig, siden kroppene i kroppen er helt sammensatt av den. Kjerneprotein er et byggemateriale, og uten det blir det ingen normal muskelvekst (dette er spesielt viktig for barnets voksende og utviklende kropp), og kroppen vil ikke kunne oppdateres, fordi denne prosessen krever protein fra mat.

      Grønnsaker

        Mangel på vitamin E

        Hva drømmer kvinner mest ofte om: skjønnhet, ungdom og muligheten til å få et sunt barn? Men for å innse alt dette trenger du ikke bare å lede en sunn livsstil, men også å ikke glemme vitaminer og mineraler.

        Gjennomgang: Bokhvete Uvelka - Crumbly, øm hvit bokhvete

        Mange mennesker er ikke så glad i bokhvete, selv om det ikke er nødvendig å argumentere for fordelene med dette produktet for kroppen vår. Mange mennesker liker ikke lukten av bokhvete.

        FORDELER OG MINUSER AV SEMEETS

        Fordelene med solsikkefrø: Solsikkefrø - et produkt som er rike på vegetabilske fettstoffer og fettløselige vitaminer som reduserer aldring og reduserer blodkolesterolnivået.<

        Nøtter

          Produkter

            Riktig ernæring for kropps helse

            innholdSunn livsstilHvordan holde seg frisk i en storbyEr det mulig å opprettholde, til alderdom, god helse og leve lenge. i en storby? Ja det er mulig! Dette vil hjelpe oss med en sunn livsstil og sunn mat.

            Ernæring for jernmangel anemi

            Jernmangelanemi utvikles på grunn av utilstrekkelig inntak av jern eller med intenst blodtap. For å gjenopprette den forstyrrede balansen må du ta vare på organisering av riktig ernæring.

            Urter

              Champagne - fordelene og helsehelsen

              Champagne fikk navnet sitt fra provinsen Champagne, som ligger i Frankrike. Allerede i det 3. århundre i denne bosetningen, begynte de å dyrke druer, hvoretter de forlot det til sur i fat.

              Velg et vitaminkompleks for aktivitet og styrke

              Mangel på vitaminer provoserer tretthet og undertrykker immunsystemets funksjon, noe som gjør kroppen mer sårbar. Dette gjenspeiles i helse og utseende. Selv et balansert kosthold er ikke alltid i stand til å fylle de manglende stoffene.

              k a sh t a n

              valnøtt tre• Bøkefamiliens tre med brune frukter• vakker og sterk, rettferdig og utholdende, vil filosofen og drømmeren bli født under tegnet på dette treet i midten av mai / november• frukttrær hvorfra bjelker og takter av den berømte Reimsky-katedralen ble hektet

              Ananas, Ananas

              Husk igjen at alt vi vet dårlig på russisk...
              Dal V.I. Forklarende ordbok av Living Great Russian Language Ananas (adjektiv, relativ. Rot: -ananas-; suffiks: -n-; ende: -th) - mined (kokt) fra ananas; minner om ananas i sin smak og / eller smak; relatert til ananas; særegent for ananas; assosiert med ananas; relatert til substantivet ananas; karakteristisk for ananas.