Hoved > Bær

Shell terapi. Nyttige egenskaper av quail eggshell

Kalsiumutseende Jeg har ofte ikke nok. Og hun husket skallet. Jeg fant en artikkel her og bestemte meg for å redde det..

I de gamle medisinske bøkene i sammensetningen av mange helbredende blandinger er nevnt som egg, sammen med skallet og selve skallet. Ungarsk lege Krompeher med en gruppe leger og biologer ble interessert i eierskapets helseegenskaper. Mer enn 10 års forskning har vist at eggskjell er en ideell kilde til kalsium som lett absorberes av kroppen.

Som du vet, er kalsiummangel, spesielt i bein, en av de vanligste metabolske forstyrrelsene. Dette er rickets og unormal vekst av tenner hos barn, krumning av ryggraden og skadede tenner, økt benproblemer hos eldre. Kalsiummetabolismeforstyrrelser er ofte ledsaget av anemi, eksponering for forkjølelse, allergier, herpes på leppene, en reduksjon i motstand mot strålingsvirkningen. Hos kvinner blir hvite, svakhet i arbeidskontraktjoner, atoni av livmor muskler lagt til dette. Det er vanskelig å korrigere forstyrrelsene i kalsiummetabolismen, siden stoffene som brukes av medisin - kalsiumklorid, gips, kritt - er dårlig absorbert av kroppen.

Det mest verdifulle skallet - vaktel. Studier av leger har vist at skallet av vaktelegg, som består av 90% kalsiumkarbonat (kalsiumkarbonat), absorberes lett av kroppen. Den inneholder alle nødvendige sporstoffer for kroppen: kobber, fluor, jern, mangan, molybden, fosfor, svovel, sink, silisium og andre - totalt 27 elementer! Spesielt viktig er det betydelige innholdet av silisium og molybden i det - disse elementene er ekstremt fattige i vår daglige mat, men de er absolutt nødvendige for det normale løpet av biokjemiske reaksjoner i kroppen.
Innføringen av knuste vaktelegg til mat viste høy terapeutisk aktivitet og fravær av bivirkninger, inkludert bakteriell forurensning. Ved å ta eggskjell, kan du ikke være redd for at overflødig kalsium vil bli avsatt på bein og ledd, for ikke å være redd for urolithiasis. Hvis det ikke er behov for kalsium, blir det ideelt utskilt fra kroppen.

Skallet av vaktelegg er spesielt nyttig for små barn, siden alderen på ett år gammel, er kroppens prosesser for dannelse av beinvev det mest intensive og krever uavbrutt kalsiuminntak. Skallet som inngår i baby mat er ekstremt gunstig for rickets og anemi, som utvikler seg parallelt med rickets.
Accelerert helbredelse ble observert i ortopediske sykdommer som medfødt dislokasjon av hoften, osteoporose (mykning av beinene).
Både hos barn og voksne, har bruk av skallterapi en positiv effekt på sprø negler og hår, blødning fra tannkjøttet, forstoppelse, irritabilitet, søvnløshet, hayfeber, astma og urticaria. Eggeskall er et utmerket middel for å fjerne radionuklider fra kroppen, forhindrer akkumulering av strontium-90 i benmargen.

Basert på hans forskning, gjør Dr. Krompeher følgende anbefalinger:
Obligatorisk profylaktisk profylakse under graviditet
· Ekstremt ønskelig for barn fra 1 år til 6 år
· Ønskelig i ungdomsår og ungdom (opptil 19-20);
· Forebygging to ganger i året er nyttig for voksne for å forhindre sykdommer i ryggraden, tannkaries og osteoporose;
· Inntaket av pulver fra skallet er spesielt nyttig i begynnelsen av året, når kalsiummetabolisme i kroppen senkes.

Svært ofte er foreldrene interessert i spørsmålet: Hvordan tar du pulveret - på tom mage eller etter et måltid? I dette tilfellet spiller det ingen rolle. Det er mulig og samtidig legger det til mat. Effekten vil bli mye større hvis du bruker vaktelpudder med 3-5 dråper sitronsaft, samt fiskeolje, hvor det er mye vitamin D og jod.
Belgians knuste skall helles en liten mengde sitronsaft, sitronsyre eller appelsinsyre, inkubert, deretter umiddelbart før forbruk, blandes denne krydder med knust hvitløk og tilsettes til mat.

Enda bedre blir kalsium og andre sporstoffer absorbert oppløst i vann. Kalsiumoppløsning fremstilles som følger. Pulveret helles på bunnen av krukken (for 1 liter 1 teskje vakteleggpulver), infundert i 5 timer. Slike vann brukes til å drikke og lage te, urteinfusjoner, kaffe, supper, mens vi metter kroppen vår med kalsiumioner og andre sporstoffer.

Forresten renser skallet vann fra klor og tungmetaller, gjenoppretter syrebasebalansen.
Pulver fra skallet av vaktel egg i ti dager kan fjerne kronisk smerte i magen, akselerere helbredelse av huden på bakken brannsår og sår.
Fashionistas kan gis et eget tips - ta vaktelskjell en gang om dagen om natten for 1/3 ts og 2 kapsler fiskeolje, fra november til mars - og håret og naglene dine vil være like gode!
Ta pudder fra vaktelskall, helt uten hjelp av medisinske eller kjemiske preparater, du kan gjenopprette helsen, forbedre immuniteten og forbedre den generelle tilstanden uten skade på kroppen din!

Kalsium fra vaktel eggskjell kan oppnås selv. I en gryte med kaldt vann, hell skjellene og kok i 5 minutter. Tøm og skyll. Nok en gang, hell vann og kok i 5 minutter - hell ut vannet, skyll og hell appelsineddik i 24 timer. Tørk eddik, skyll skallet og tørk så det ikke faller inn i solens stråler. Grind i en kaffekvern to ganger.

Fordelene med eggeskall quail egg

Hva er de fordelaktige egenskapene til vaktel eggskjell?

Alle vet at vaktelegg er like smakfulle og utrolig sunne. Men det faktum at i dette produktet kan du spise alt, ikke mange innser. Eggshell vaktel vil gi ikke mindre fordel for kroppen enn protein og eggeplomme.

Bruken av skallet

Mest verdifulle kalsiumkilde

Kroppstemperaturen på vaktler er 42 grader. De blir ikke syk med salmonellose og eggene blir ikke smittet. Skallet på eggene deres kan brukes som mattilsetning, uten frykt for helse.

Men før bruk, må den vaskes med varmt vann. Den mest vedvarende skitten skylles i brusoppløsning.

Hvis du plukket opp vaktelegg, la du merke til hvor skjøre skallet var. Hvis du slår den i en mørtel eller slår den i en kaffekvern, får du et veldig fint pulver. Den inneholder 90% kalsiumkarbonat. Dette stoffet er den mest verdifulle kilden til kalsium.

Den inneholder ca 20 mikroelementer som er nødvendige for kroppen. Blant dem er fluor, kobber, mangan, sink, jern, fosfor. Spesielt verdifull i sammensetningen av molybden og silisium. I mat er de praktisk talt ikke funnet eller er til stede i små mengder.

Takket være silisium, er utseendet forbedret fordi det støtter bindevev i en tone. Og molybden bidrar til å eliminere avfallsprodukter fra kroppen. Med sin mangel utvikler gikt ofte.

En positiv effekt på kroppen på skallet av vaktelegg er bevist i praksis. Dens fordeler:

  • fra søvnløshet;
  • bidrar til rask helbredelse av brudd og sår;
  • med forstoppelse
  • med blødende tannkjøtt;
  • styrker hår, negler og hud
  • hjelper til behandling av astma.

Skader knuste skall av vaktelegg

Vi kjenner alle den uuttalte sannheten: alt er godt i moderasjon.

Ethvert produkt med alle dets positive egenskaper har kontraindikasjoner. Skallet av vaktelegg bør ikke brukes av personer med manifestasjon av allergier eller intoleranser. For alvorlige sykdommer i nyrer, lever og hjerte, bør bruken ikke bli misbrukt.

Kalsium, som er inneholdt i vaktel skallet er ikke avsatt på bein, ledd, nyrer og galleblære. Dette bør ikke fryktes, fordi overskuddet er lett utskilt av kroppen.

Slik tar du pulveret fra skallet

Det er ikke nødvendig å spise rent skallpulver i det hele tatt.

Før laging skal skallene vaskes grundig, den indre filmen fjernes og tørkes. Slipe eller grinder i en mørtel. Oppbevares bedre i en tettsittende glassburk.

Dosen per dag avhenger av alder:

  • ½ ts er nok for barn i førskolealderen;
  • junior skolebarn - en hel ts;
  • videregående studenter ½ st. l;
  • voksne - kunst. l.

Skallpulveret trenger ikke nødvendigvis å være rent. Legg det til forskjellige retter. For bedre absorpsjon av kalsium anbefales det å kombinere det med sitronsaft.

Du kan blande pulveret oppnådd fra skallet i vann. Og på grunnlag av denne løsningen for å forberede te, kompott.

Ifølge vurderinger av folk som har brukt quail eggshell, smaker det neutralt. Hvis du legger det til retter, påvirker det ikke smaken. Men da er den positive effekten på kroppen merkbar nesten umiddelbart.

Quail egg shell fordel og skade

Egg er et hyppig produkt i det menneskelige kostholdet. Spesielt har vakteleggene mer næringsverdi. De er mindre enn kylling. Vekten på et slikt egg varierer fra 10 til 12 g. Fargeleggen på vaktelegg er ikke monokromatisk, de er flekkete. De er vant til å legge til en rekke retter. I matlaging brukes innholdet av vaktelegg internt. Du kan imidlertid spise og skallet, som vanligvis kastes i søppelet. I gamle dager, fra det og eggene, ble medisinske legemidler forberedt. Quail shell er mye mer nyttig enn kylling. Jeg tar den i mat i pulverform. Hva er de fordelaktige egenskapene til vaktelskjell?

Bruk av vaktelskjell:

Det inneholder en meget stor mengde kalsiumkarbonat (90%), så vel som sporstoffer som mangan, fosfor, kobber, molybden, sink, svovel, fluor, silisium og vitamin A, B. På grunn av sammensetningen blir vaktelskall brukt som kildekilde. Ikke vær redd for at overflødig kalsium vil bli deponert på bein eller ledd. Det er lett fjernet fra kroppen hvis det ikke er nødvendig. Bruk av eggeskall bidrar til å raskt slippe av med medfødt hip dislokasjon, osteoporose. Silisium, som er en del av en positiv effekt på huden, neglene og håret. Det er kjent at når et barn blir et år, begynner en aktiv dannelse av beinvev i kroppen. Derfor bør vaktelskjell legges til baby mat, da det på grunn av dette vil kalsium bli levert regelmessig til barnets kropp, noe som vil støtte denne prosessen. Dette produktet vil være nyttig for de som holder seg til en diett. Brukt pulver fra skallet av vaktler i behandlingen av rickets og anemi. Det er et effektivt middel for hodepine, muskulatur, tannverk. Quail shells hjelper folk som lider av kronisk magesmerter. Det vil også være et effektivt middel når du blir kvitt sår og brenner. Det anbefales å bruke det til forebyggende formål. Det forbedrer immuniteten, opprettholder kroppstonen, forbedrer sin generelle tilstand. Quail shell forhindrer forekomsten av sykdommer i bein og tenner. Det er planlagt å kvitte seg med slike problemer som forstoppelse, blødende tannkjøtt, søvnløshet, astma, høfeber og urtikaria ved hjelp av vaktelskallpulver. Hun er involvert i eliminering av giftige stoffer fra kroppen.

Mulig skade fra vaktel skallet:

Quail shell kan forårsake skade på kroppen bare i svært sjeldne tilfeller. Du kan ikke bruke den til behandling av personer med individuell intoleranse. Før du behandler noen sykdom, bør du konsultere en lege. Quail shell pulver kan bli skadet av de som har alvorlig kronisk lever eller nyresykdom. For å unngå negative konsekvenser, bør man ikke misbruke bruken av vaktelskjell.

Det faktum at vaktelegg er ikke bare velsmakende, men også ekstremt nyttig, alle vet hvem som...

Hva er bruk av vaktel eggskjell, hvordan du bruker?

Det faktum at vaktelegg er ikke bare velsmakende, men også ekstremt nyttig, kjenner alle som er interessert i sunn mat. I praksis er dette et avfallsprodukt - tross alt er quail eggshell like egnet for intern bruk som deres proteiner og eggeplommer. Det gir et utmerket kosttilskudd, som lett fordøyes av fordøyelseskanalen og fungerer som en kvalitetskilde for kalsium og mange andre mikro- og makronæringsstoffer.

Kulten av vaktelegg laget av japansk. Vitenskapsmenn fra Landet av Rising Sun ble interessert i egenskapene til dette produktet etter atombombene i byene Hiroshima og Nagasaki. De oppdaget at med regelmessig inntak av vaktelegg for mat, blir prosessen med å fjerne radionuklider fra kroppen akselerert. I tillegg ble det observert den positive effekten av vaktelegg på barnas helse, og særlig på deres mentale utvikling. Så dette produktet har utviklet et rykte som en ideell komponent av baby mat. Legene anbefaler imidlertid sterkt å inkludere vaktelegg oftere i dietten av ikke bare barn, men også voksne - spesielt menn. Det er tilrådelig å bruke dem rå, som i denne form, er hele næringsmiddelkomplekset bevart i proteiner og eggeplommer, og mengden reduseres betydelig under varmebehandlingen. Skjell gjenstår etter å ha spist egg, ikke kastes bort, for dette er også bare et lagerhus av alle slags godbiter.

Vi har allerede snakket om hvordan og hvorfor du må ta eggeskall med sitronsaft. Men den artikkelen handlet om kyllingegg. Skallet av vaktelegg har en litt annen kjemisk sammensetning og en annen struktur. Du kan også lage et hjemmelaget supplement fra det, men andre regler gjelder her.

Ubetinget god

Quails har utmerket immunitet - i motsetning til kyllinger og annet fjærfe, blir de aldri syk med salmonella. Denne funksjonen er forklart av det faktum at vaktellegemet har en ganske høy temperatur - ca 42 grader, og denne figuren regnes som normen. Forholdet mellom bruk av eggskjell hentet fra vaktler og spredning av bakterielle infeksjoner, inkludert salmonellose, for medisinske formål har aldri blitt avslørt.

Naturligvis, før du spiser vaktel, bør egg vaskes i rennende varmt vann med en svamp. Ikke overdreven vil være behandling av overflaten med brusoppløsning, noe som eliminerer spor av de mest vedvarende forurensningene.

Alle som noensinne har holdt vaktelegg i sine hender, vet at deres skall er preget av deres spesielle smak og skjøthet. Hvis den blir knust eller malt, vil den bli til et pulver, tilsvarende i tekstur til pulveret. Ernæringseksperter kaller dette skallet som den mest verdifulle kilden til kalsium. Et stoff kalt kalsiumkarbonat, klart overhenger i sin kjemiske sammensetning (andel er 90%). Det er også kobber, jern, fosfor, fluor, sink, mangan, molybden, silisium og omtrent to dusin sporstoffer som er avgjørende for menneskers helse. Spesiell oppmerksomhet bør tas hensyn til tilstedeværelsen i skallet av vaktelegg av silisium og molybden, da det i andre matvarer er praktisk talt ingen, og hvis det er så, er innholdet svært lite. Silisium er nødvendig for å opprettholde bindevevets styrke og elastisitet - når det er mangelfull, forverres tilstanden til hud, hår og negler. Og molybden bidrar til å skille ut avfallsprodukter fra kroppen. Mangelen på dette sporelementet resulterer vanligvis i utvikling av en sykdom som gikt.

Quail eggshell pulver: hvordan lage mat og hvordan å ta?

For å skru skjellene av vaktelegg i pulver, knuses de bare i en mørtel. Du kan bruke kaffekvernet. Pre-shell må vaskes - ikke bare ute, men inne i tillegg, fjern den tynne hvite filmen som fôrer egget fra innsiden, og tørk grundig. Det anbefales å holde pulveret tilberedt fra skallet i en tørr glassburk med et lokk, og legg det på et mørkt sted. Romtemperaturen er optimal for lagring.

Det daglige inntaket av eggeskallpulver til barnebarn er lik 0,5 teskje per dag, for barn i skolealderen - 1 teskje per dag, for ungdom - 0,5 ss per dag, for en voksen person - 1 spiseskje per dag. "Quail powder" kan legges til noen retter - hovedsakelig i frokostblandinger, salater, cottage cheese, mysli med melk og yoghurt. Det er ikke nødvendig å slukke skallet av vaktelegg med sitronsaft, som det er gjort i tilfelle av kyllingeskall. Kalsium inneholdt i det vil ta en lett assimilable form for organismen i prosessen med samhandling med magesaft.

I tillegg til eggeplomme og eggehviter, er quail eggskjellene fordelaktig for kroppen. Det anbefales å bruke innsiden. Skallet vaskes grundig, tørkes og pulveriseres, malt i en blender eller kaffekvern.

I tillegg kan du tilberede pulveret på en annen måte. Skallet av vaktelegg satt i en panne med vann, kokt i 5-7 minutter. Deretter dreneres vannet, skallet skylles under rennende vann. Sett igjen rent vann og kok i minst fem minutter. Tørk og hell eddik, det er ønskelig å bruke for dette eplet. Midler igjen for en dag i rommet for å infisere. Eddiken blir drenert, skallene skylles og tørkes, og unngår direkte sollys. Når skallet er tørt, blir det malt flere ganger ved hjelp av en grinder.

Nyttige egenskaper

Fordelene med vaktel eggskjell skyldes hovedsakelig det høye innholdet av kalsiumkarbonat, det absorberes lett av kroppen til både voksne og barn. Foruten ham inneholder skallet av vaktelegg: vitaminer i gruppe B, A, magnesium, silisium.

I alt, ifølge forskningsresultater, inneholder produktet minst 27 elementer som kan gi fordel for menneskekroppen. Hva er nyttig vaktel eggskjell:

  • Kalsium har en positiv effekt på det menneskelige beinsystemet;
  • Magnesium beroliger nervesystemet og reduserer også intrakranielt trykk;
  • Silikon påvirker gunstig tilstanden av hår, negler, hudfarge;
  • Skallet av vaktelegg til barn legges til mat. Dette verktøyet er nødvendig for dannelsen av beinvev hos barnet, som vokser aktivt og øker vekten. Vanlig inntak av kalsium hjelper kroppen. Beinene blir sterkere;
  • Skallet brukes til redusert hemoglobin og til behandling og forebygging av rickets;
  • Fordelene med vaktel eggskjell er åpenbare for folk som holder seg til en diett og ikke får vitaminer, mikro- og makronæringsstoffer som er nødvendige for kroppens normale funksjon;
  • Skallet av vaktelegg er nyttig for personer som lider av migrene, så vel som tann-, mage- og muskelsmerter;
  • Det er et effektivt middel for ulike forstyrrelser i mage-tarmkanalen. Produktet lar deg bli kvitt halsbrann;
  • Skjell behandler hudsår;
  • Det brukes til å forhindre sykdommer i tenner og bein;
  • Øker kroppstone;
  • Forbedrer tilstanden til bronkopulmonært system (tillatt i astma);
  • Quail eggskjell er bra for det kardiovaskulære systemet.

Skallet øker også immuniteten, reduserer risikoen for forkjølelse og virussykdommer. Det brukes til å normalisere søvn, samt å fjerne giftstoffer og andre skadelige stoffer fra kroppen.

I tillegg til enorme fordeler, har et slikt produkt, som alle andre, kontraindikasjoner. Spise kan forbydes når man identifiserer individuell intoleranse, samt forekomsten av allergiske reaksjoner. I tillegg bør ikke bruk av skallet være personer som lider av alvorlige sykdommer i nyrene, hjertet, leveren.

I nærvær av kroniske sykdommer før bruk anbefales det å konsultere legen din, bare han kan gi tillatelse til å ta med midler. Skallet er et tungt produkt for fordøyelseskanalen, nyre- og leverproduktet, du bør ikke bli involvert i bruken. Skallet av vaktelegg, fordelene og skader som er åpenbare, bør forbrukes i en begrenset periode.

Det er ikke verdt å frykte at kalsium vil bli avsatt i leddene eller på beinene, og også bli nyrestein eller galleblære. Overflødig eliminert av kroppen.

Hvem er indikert for bruk?

Verktøyet stimulerer benmargsfunksjonen. På grunn av dette er skallet av vaktelegg nyttig for personer som har gjennomgått strålingseksponering: Tjernobylofre, kreftpasienter, ansatte i farlige næringer.

Bruken av skallet anbefales for eldre, som med alderen bein blir mer skjøre og porøse, når en liten fall oppstår brudd og sprekker. Det er umulig å få den nødvendige mengden kalsium fra melk og meieriprodukter som er nødvendig for vedlikehold av beinsystemet, syntetiske vitaminer er ikke rimelige for alle, dessuten inneholder de skadelige stoffer. I slike tilfeller kan du spise skallet av vaktelegg.

Verktøyet kan tas av kvinner under graviditet. I løpet av denne perioden har kroppen et stort behov for kalsium. Et voksende foster tar det bort fra mors kropp, under graviditet eller etter fødsel, er mange tvunget til å søke hjelp fra en tannlege, da tilstanden til tennene forverres dramatisk. Skallet inneholder stoffer som har en positiv effekt på dannelsen av babyens hjerne. Etter fødselen vokser barnet aktivt og utvikler seg raskt mentalt. Kalsiummangel kan forårsake svakhet i sammentrekninger.

Skallet av vaktelegg er nyttig for barn fra ett år til sju år og i ungdomsår, når et barn vokser mest aktivt når psykiske belastninger øker. For voksne kan produktet konsumeres to ganger i året for forebyggende formål. Den ideelle tiden å ta er vinterperioden, når kroppen har et stort behov for vitaminer og sporstoffer. På våren vaktel egg blir reddet fra allergi.

Hvordan bruker du?

Få mennesker liker bruk av pulver i ren form, så det kan legges til forskjellige retter og drinker.

For barn som lider av allergisk utslett, bruk følgende oppskrift. Forkokt, pulver fra skallet av vaktelegg sprinklet med en stykke sitron. Denne sitrus kan gis til et barn flere ganger om dagen. Sitron kan erstattes med appelsin eller grapefrukt. Ved bruk av dette verktøyet bør du være forsiktig så du ikke forverrer et eksisterende problem.

Du kan ta pulveret i tom mage, eller etter et måltid. For maksimal effekt anbefales det å legge til noen dråper fiskeolje og sitronsaft til produktet. Du kan også blande pulveret med hvitløk passert gjennom pressen. Den resulterende krydder, du kan hælde sitronsaft, insisterer og legger til salater eller andre retter.

For å forbedre tilstanden til neglene, håret og huden, kan du forberede følgende infusjon. I glassbeholderen skal det tilsettes pulver og vanlig ikke-karbonert vann i følgende proporsjoner: for 3 liter væske 1 spiseskje knust skall. Blanding insisterer minst 5 timer. Den resulterende løsningen kan legges til te, kaffe, suppe, etc. Et slikt verktøy bare noen få uker med vanlig bruk, eliminerer neglene fra brølhet. De slutter å stratifisere. Huden får en sunn nyanse, og håret slutter å falle ut. For å forbedre tilstanden til hår og negler, kan en tredjedel av en teskje pulver blandet med flere kapsler fiskeolje eller Omega-3 kosttilskudd forbrukes om natten.

Det skal bemerkes at skallet av vaktelegg endrer sammensetningen av vanlig vann fra springen, og eliminerer det fra klor, tungmetaller. I tillegg, under sin påvirkning, gjenopprettes syrebasebalansen av vann.

Dagens løp for en sunn livsstil er bare fantastisk. Vi er så vant til forskjellige syntetiske tilsetningsstoffer, smakforsterkere, smaksstoffer og fortykningsmidler, som vi oppfatter det naturlige, som noe utenom det vanlige. Selv om naturen har forberedt for oss alt som en person bare trenger - mat, klær og viktigst, medisinering. Ethvert produkt kan være gift og medisin - det viktigste er å vite hvordan du bruker det riktig. I dag skal vi snakke om fordelene med vaktel eggskjell - hva er funksjonen til produktet, og hvordan å spise det riktig for å få alle vitaminer og mineraler.

Quail Egg egenskaper

Fra antikken ble vaktelegg ansett som den mest nyttige og verdifulle. Selv om mange studier i dag bekrefter at ernæringsmessige sammensetningen av kylling og vaktelegg er i mange henseender like - produktene inneholder nesten like store mengder vitaminer og sporstoffer. Men på noen måter er vaktelen fortsatt annerledes. Fuglens gjennomsnittstemperatur er 42 grader, noe som betyr at vaktelen ikke lider av salmonellose. Bakterien dør allerede ved 40 grader. Fra dette følger at vaktelegg kan spises friskt, uten frykt for infeksjon med denne forferdelige infeksjonen. Men med et slikt kyllingstrik vil ikke fungere, alle vet at rå kyllingegg - dette er en risiko, produktet skal bli utsatt for grundig varmebehandling. Quail egg er fullstendig rå, som lar deg lagre flere næringsstoffer som kan bli ødelagt ved høye temperaturer. Rå vaktelegg brukes ofte i kampen mot hoste og allergier hos barn. Dette er et utmerket verktøy for dannelsen av sterk immunitet. Imidlertid er verdien av vaktelegg ikke bare protein og eggeplomme, men også i skallet.

Bruk av vaktel skallet

Skallet av vaktelegg, i motsetning til kyllingegg, er ganske mykt, det er helt knust og snu nesten til støv. Quail eggshell inneholder mye kalsium, dessuten er det godt absorbert. I tillegg er det mange andre like viktige sporstoffer i skallet - fosfor, fluor, svovel, kobber, silisium, sink. Alt dette gjør produktet helt unikt og uunnværlig.

  1. Skallet er veldig nyttig for barn som vokser raskt - kalsium er nødvendig for dannelsen av et sterkt skjelett.
  2. Kalsium er ekstremt viktig for babyer som har en tendens til å bli rickets.
  3. Skallet av vaktelegg er utrolig nyttig for gravide - dette er nøkkelen til dannelsen av et sunt beinskjelett i livmor.
  4. Og skallet er et utmerket adsorbent som absorberer giftstoffer, slagger, tungmetaller, allergener i tarmene. En liten mengde skall er til og med gitt til små barn - dette er en utmerket, effektiv og sikker behandling for diatese.
  5. Regelmessig forbruk av skallet er sunne tenner, sterke negler og skinnende hår. Denne fordelen med produktet vil bli spesielt verdsatt av kvinner i alle aldre.
  6. Skallet er bra for bein, spesielt etter brudd. Tilstrekkelig kalsium forbedrer beinreparasjon. Skjell er svært verdifull for kvinner i alderdommen - dette er en kraftig forebygging av osteoporose.
  7. En tilstrekkelig mengde kalsium hjelper kjertelen til å bli absorbert bedre, det er en utmerket beskyttelse mot anemi.
  8. Skallet anbefales for folk som av ulike årsaker er tvunget til å følge en streng diett - for vekttap, smittsomme sykdommer, etc.
  9. Quail shell optimal absorberer magesaft i seg selv, dette gjør produktet uunnværlig for halsbrann angrep.

Quail shell har kontraindikasjoner. Det skal ikke brukes til sykdommer i leveren og nyrene, det er ganske aggressivt produkt for betennelse i mageslimhinnen. Men for å frykte deponering av nyrestein med langvarig bruk av skallet, er det ikke verdt det. Kalsium uten problemer blir eliminert av kroppen.

Hvordan bruke quail shell?

For å få maksimal nytte av produktet, bør den være riktig forberedt for bruk. Rå egg skal vaskes grundig, du kan bruke oppvaskmiddel eller natron til å rengjøre overflaten av skallet grundig fra restene av fuglefett. Etter det, kokte egg - kokt skall er sunnere og tryggere. Quail egg er tilberedt på samme måte som kyllingegg, bortsett fra at prosessen tar litt raskere i tide. Etter det må eggskjellene skifte i en mørtel og forsiktig knuses. Hvis det ikke er mørtel, bruk en enkel rullestift og et bord for å kutte grønnsaker. Det er bedre å spise vaktel skall om kvelden, kalsium er best absorbert på ettermiddagen. Det kan spises like slik - en halv teskje barn i skolealderen og en teskje for voksne. Babyer eldre enn ett år - på spissen av en skje. Forresten er skallet så lite at du kan oppløse det i vann og drikke det hvis du ikke liker den ubehagelige slipingen av pulveret på tennene. Behandlingsforløpet er en måned, hvorpå du bør ta en pause.

Quail shell er ofte brukt i hverdagen, det er mulig å dyrke seedlings i det - det gir jordsmessig mineral gjødsel. Eggshell er et utmerket vannfilter som ikke tillater alkali å passere gjennom. Hvis du legger til et lite vaktelskall til Turk for kaffe, kan du bli kvitt den karakteristiske bitterheten, drikken blir mykere og mer behagelig. Skallet blekker perfekt stoff og fjerner skånsomt akryl og andre sårbare overflater. Og fremdeles er eggskjellet et av de beste middelene til barns kreativitet, fra et vaktelskall, kommer fantastiske håndverk ut.

Om fordelene med eggeskall, sier legen. Det anbefales å bruke til personer med dårlig helse - barn, gravide og eldre kvinner, pasienter etter smittsomme sykdommer, rickets. Selv en sunn person trenger å ha et vaktelskall en gang i året - dette er en garanti for sterke tenner og beskyttelse mot forkjølelse.

Quail egg egg shell hva er bruk - hvordan å ta

Egg er til stede i kostholdet til hver person. De er vant til å lage et utvalg av retter: eggerøre, eggerøre, alle slags salater, supper.

Slike popularitet av produktet skyldes næringsverdien: den inneholder mye proteiner, vitaminer, mineraler og sporstoffer.

Som regel forbruker vi det indre innholdet i eggene, glemmer skallet. Men det er et effektivt tilsetningsstoff.

Den sikreste er skallet av vaktelegg, bruken av dette skyldes fraværet av skadelige bakterier og salmonella.

Det oppfattes godt av menneskekroppen, uten å skade ham.

Skallet av vaktelegg er veldig tynt, så slipingen gir ikke problemer.

  1. Eggeskall som kilde til kalsium brukes oftest. Dette skyldes det faktum at hovedelementet er kalsiumkarbonat. Innholdet i prosent av massen når 90 prosent.
  2. I tillegg inneholder den mange nyttige sporstoffer, blant annet silisium og molybden er spesielt bemerkelsesverdige. De to siste stoffene er spesielt viktige for kroppen vår, men de er svært få i andre produkter.
  3. Silisium gir god bindevevstilstand. Hvis hans kropp er liten, vil huden, håret og neglene ikke være i god stand.
  4. Molybden lindrer kroppen av uønskede avfallsprodukter. Derfor er eggskjellet et svært verdifullt produkt. Det er spesielt nyttig for barn, da det fremmer dannelsen av benvev.

Eggeskallet er uvurderlig for behandling av osteoporose, rickets, anemi. Men i barns kosthold må den suppleres med vitamin D - det finnes i fiskeolje, torskeleverolje og andre produkter.

Lignende egenskaper er forbundet med alt det samme kalsiumkarbonatet, som absorberes godt av menneskekroppen.

Plus, en rekke ekstra viktige stoffer som ikke er rike på vår vanlige mat.

Eggeskall brukes i pulverform.

  1. For å koke det, bør vaktelegg vaskes grundig i varmt vann med en svamp.
  2. I tillegg kan du behandle dem med en løsning av brus, som vil ødelegge spor av mer alvorlig forurensning.
  3. Skallet av vaktelegg er veldig tynt og skjøre. Etter sliping blir det et pulver, som i utseende og tekstur ligner pulver.
Quail eggshell

Hvordan ta eggskjell

For riktig bruk må eggeskallene knuses i en mørtel eller med kaffekvern. Men først må du vaske det, det er viktig å gjøre det på begge sider, fjerne den indre filmen. Deretter blir skallet forsiktig tørket.

Det anbefales å lagre det ferdige pulveret i en glassbeholder ved å lukke lokket og plassere det på et tørt og mørkt sted.

  1. Eggeskall som kildekilde brukes i en bestemt dosering. For førskolebarn er dette en halv skje om dagen, skolebarn kan få en skje, tenåringer - en halv spiseskje. Voksne får lov til å spise en skje full av eggeskall per dag. Hvis ønskelig, kan pulveret tilsettes til alle retter - stekt ost, frokostblandinger, supper, salater med vaktelegg. Kalsium absorberes godt, det anbefales å bruke eggeskall med sitronsaft.
  2. Fordelene ved dette produktet er uvurderlig for gravide kvinner og ungdom, så vel som for skjørhet av ben og andre lignende problemer. Eksperter anbefaler å ta skallet om vinteren. På dette tidspunktet reduseres alle metabolske prosesser i kroppen vår.
  3. Mange spør hvordan å ta eggeskall? Spis det når som helst. Fordelene ved produktet er ikke avhengig av det. Hvis rent pulver er vanskelig å spise, er det mulig å lage en næringsoppløsning fra den. For å gjøre dette, rør forsiktig en skje med knust skall i vann, og la det gå et par timer. Det resulterende vannet er egnet for å lage te, kompoter, ulike dekokser og tinkturer. Det absorberes godt av kroppen og masser det ikke bare med kalsium, men også med andre næringsstoffer.

Quail eggshell - søknad

Fordelene med eggeskall kjent i lang tid. Interessant, er det brukt ikke bare for helse og skjønnhet.

Bruken av eggskjell i hverdagen er ikke mindre effektiv.

  1. For eksempel vil det rense vann fra skadelige urenheter og gi det alkaliske egenskaper. For fremstilling av kalsium vann er best egnet for skallet av kokte egg. En skje med pulver er strømmet med en liter vann og infundert i fem timer.
  2. Eggshell forbedrer smaken av kaffe. Hvis du legger det til en Turk eller en kaffetrakter med en liten mengde nyttig pulver, vil kaffen skaffe seg en spesiell aroma og miste sin bitterhet. Den tykke mens du faller til bunnen, så vil kaffen aldri løpe vekk.
  3. Eggshell er en utmerket renere. Med det kan du raskt og enkelt rengjøre kromdelene av alle husholdningsapparater, samt å oppnå den ideelle renheten til rørene - det er nok å legge til pulver i avløpshullet i vasken.
  4. Eggshell vil bidra til å vaske enhver vase, det vil lett fjerne smuss, som du ganske enkelt ikke kan nå med hendene dine.

Pulver laget av eggeskall har en god bleking effekt. Sett den i en pose og vask den med andre ting.

En annen måte å bruke eggeskall på - gjør leker. Det er nok å pierce skallet, helle alt innholdet og begynne å lage.

Egg shell decoupage

Mange av oss, etter å ha brutt et vaktelegg, kaster straks skallet bort. Men hvis du ønsker det, kan det være et utmerket dekorativt materiale. For eksempel, decoupage eggshell, som er i stand til å dekorere noen husholdningsartikler, for eksempel plater, skjærebrett, er svært vanlig.

Et meget viktig stadium av decoupage teknikken er forberedelsen av et eggeskall. Før du bryter egget, bør det vaskes grundig og dyppes i kaldt vann.

Deretter fjernes den indre filmen, og skallet tørkes. Først da kan det knuses. Det er viktig at skallene ikke er for små eller store.
Egg shell decoupage er en ganske enkel teknikk som ikke krever en stor mengde materialer. Resultatet vil i hvert fall være eksklusivt og uendelig.

Egenheten ved teknikken er at etter å ha tørket, ser det ut som et spindelvev. På grunn av dette blir produktet volumetrisk og oppnår en uvanlig tekstur.

Quail eggshell som gjødsel

Egg er et velsmakende og sunt produkt som alle spiser. Det er også viktig at de er søppelfrie, siden eggeskallet har funnet den største applikasjonen.

Bønder og gartnere spør ofte om hvor man skal kjøpe egg til en inkubator, for å spise og til fremtidig bruk for praktiske formål.

For eksempel blir skjell ofte lagt til jorden som gjødsel.

Egget bidrar til vekst og utvikling av enhver organisme, da den inneholder et bredt spekter av nødvendige stoffer.

Skallet er nitti prosent av kalsiumkarbonat, som absorberes godt av planter. I tillegg har den i det minste nyttig kalium, magnesium, fosfor og organisk protein.

Hvis du regelmessig legger skall til jorda, kan du øke jordens fruktbarhet betydelig. Eggeskall som gjødsel er perfekt for dyrking av frøplanter.

Hvis uegnede prøver blir funnet når de legger egg i inkubatoren, vil deres skall være nyttige til andre formål. Men du må først forberede den - vask, tørk og slip i en mørtel eller kaffekvern.

Bare råegg kan brukes som gjødsel, siden alle nyttige egenskaper går tapt under tilberedningsprosessen. Det skal bemerkes at det ikke er lett å knuse skallet. Årsaken til dette - den indre filmen.

Det er viktig å få ganske små biter, da store kan bli skadet. I tillegg er de ikke like effektive.

  • Eggeskall kan være en praktisk frøplantebeholder. Den er fylt med fruktbar jord og frøet er plassert, dreneringshull er ferdiglagd. Når plantene spiser, kan det transplanteres til det åpne bakken sammen med skallet. Du kan lage et utmerket verktøy for vanning av grønnsaker og blomster. Skallet knuses i pulver, helles kokende vann og insisterer i fem dager, røring av og til.
  • Eggeskall som gjødsel er ideell for paprika, eggplanter, currants og blomkål. Hennes potteplanter elsker henne, men i moderasjon. Jordskallet legges samtidig med mineralgjødsel, som syrer jorda.

Quail eggshell - fordeler og skade

Dagens løp for en sunn livsstil er bare fantastisk. Vi er så vant til forskjellige syntetiske tilsetningsstoffer, smakforsterkere, smaksstoffer og fortykningsmidler, som vi oppfatter det naturlige, som noe utenom det vanlige. Selv om naturen har forberedt for oss alt som en person bare trenger - mat, klær og viktigst, medisinering. Ethvert produkt kan være gift og medisin - det viktigste er å vite hvordan du bruker det riktig. I dag skal vi snakke om fordelene med vaktel eggskjell - hva er funksjonen til produktet, og hvordan å spise det riktig for å få alle vitaminer og mineraler.

Quail Egg egenskaper

Fra antikken ble vaktelegg ansett som den mest nyttige og verdifulle. Selv om mange studier i dag bekrefter at ernæringsmessige sammensetningen av kylling og vaktelegg er i mange henseender like - produktene inneholder nesten like store mengder vitaminer og sporstoffer. Men på noen måter er vaktelen fortsatt annerledes. Fuglens gjennomsnittstemperatur er 42 grader, noe som betyr at vaktelen ikke lider av salmonellose. Bakterien dør allerede ved 40 grader. Fra dette følger at vaktelegg kan spises friskt, uten frykt for infeksjon med denne forferdelige infeksjonen. Men med et slikt kyllingstrik vil ikke fungere, alle vet at rå kyllingegg - dette er en risiko, produktet skal bli utsatt for grundig varmebehandling. Quail egg er fullstendig rå, som lar deg lagre flere næringsstoffer som kan bli ødelagt ved høye temperaturer. Rå vaktelegg brukes ofte i kampen mot hoste og allergier hos barn. Dette er et utmerket verktøy for dannelsen av sterk immunitet. Imidlertid er verdien av vaktelegg ikke bare protein og eggeplomme, men også i skallet.

Bruk av vaktel skallet

Skallet av vaktelegg, i motsetning til kyllingegg, er ganske mykt, det er helt knust og snu nesten til støv. Quail eggshell inneholder mye kalsium, dessuten er det godt absorbert. I tillegg er det mange andre like viktige sporstoffer i skallet - fosfor, fluor, svovel, kobber, silisium, sink. Alt dette gjør produktet helt unikt og uunnværlig.

  1. Skallet er veldig nyttig for barn som vokser raskt - kalsium er nødvendig for dannelsen av et sterkt skjelett.
  2. Kalsium er ekstremt viktig for babyer som har en tendens til å bli rickets.
  3. Skallet av vaktelegg er utrolig nyttig for gravide - dette er nøkkelen til dannelsen av et sunt beinskjelett i livmor.
  4. Og skallet er et utmerket adsorbent som absorberer giftstoffer, slagger, tungmetaller, allergener i tarmene. En liten mengde skall er til og med gitt til små barn - dette er en utmerket, effektiv og sikker behandling for diatese.
  5. Regelmessig forbruk av skallet er sunne tenner, sterke negler og skinnende hår. Denne fordelen med produktet vil bli spesielt verdsatt av kvinner i alle aldre.
  6. Skallet er bra for bein, spesielt etter brudd. Tilstrekkelig kalsium forbedrer beinreparasjon. Skjell er svært verdifull for kvinner i alderdommen - dette er en kraftig forebygging av osteoporose.
  7. En tilstrekkelig mengde kalsium hjelper kjertelen til å bli absorbert bedre, det er en utmerket beskyttelse mot anemi.
  8. Skallet anbefales for folk som av ulike årsaker er tvunget til å følge en streng diett - for vekttap, smittsomme sykdommer, etc.
  9. Quail shell optimal absorberer magesaft i seg selv, dette gjør produktet uunnværlig for halsbrann angrep.

Quail shell har kontraindikasjoner. Det skal ikke brukes til sykdommer i leveren og nyrene, det er ganske aggressivt produkt for betennelse i mageslimhinnen. Men for å frykte deponering av nyrestein med langvarig bruk av skallet, er det ikke verdt det. Kalsium uten problemer blir eliminert av kroppen.

Hvordan bruke quail shell?


For å få maksimal nytte av produktet, bør den være riktig forberedt for bruk. Rå egg skal vaskes grundig, du kan bruke oppvaskmiddel eller natron til å rengjøre overflaten av skallet grundig fra restene av fuglefett. Etter det, kokte egg - kokt skall er sunnere og tryggere. Quail egg er tilberedt på samme måte som kyllingegg, bortsett fra at prosessen tar litt raskere i tide. Etter det må eggskjellene skifte i en mørtel og forsiktig knuses. Hvis det ikke er mørtel, bruk en enkel rullestift og et bord for å kutte grønnsaker. Det er bedre å spise vaktel skall om kvelden, kalsium er best absorbert på ettermiddagen. Det kan spises like slik - en halv teskje barn i skolealderen og en teskje for voksne. Babyer eldre enn ett år - på spissen av en skje. Forresten er skallet så lite at du kan oppløse det i vann og drikke det hvis du ikke liker den ubehagelige slipingen av pulveret på tennene. Behandlingsforløpet er en måned, hvorpå du bør ta en pause.

Quail shell er ofte brukt i hverdagen, det er mulig å dyrke seedlings i det - det gir jordsmessig mineral gjødsel. Eggshell er et utmerket vannfilter som ikke tillater alkali å passere gjennom. Hvis du legger til et lite vaktelskall til Turk for kaffe, kan du bli kvitt den karakteristiske bitterheten, drikken blir mykere og mer behagelig. Skallet blekker perfekt stoff og fjerner skånsomt akryl og andre sårbare overflater. Og fremdeles er eggskjellet et av de beste middelene til barns kreativitet, fra et vaktelskall, kommer fantastiske håndverk ut.

Om fordelene med eggeskall, sier legen. Det anbefales å bruke til personer med dårlig helse - barn, gravide og eldre kvinner, pasienter etter smittsomme sykdommer, rickets. Selv en sunn person trenger å ha et vaktelskall en gang i året - dette er en garanti for sterke tenner og beskyttelse mot forkjølelse.

Hva er bruk av vaktel eggskjell, hvordan du bruker?

Hva er bruk av vaktel eggskjell, hvordan du bruker?

Det faktum at vaktelegg er ikke bare velsmakende, men også ekstremt nyttig, kjenner alle som er interessert i sunn mat. I praksis er dette et avfallsprodukt - tross alt er quail eggshell like egnet for intern bruk som deres proteiner og eggeplommer. Det gir et utmerket kosttilskudd, som lett fordøyes av fordøyelseskanalen og fungerer som en kvalitetskilde for kalsium og mange andre mikro- og makronæringsstoffer.

Kulten av vaktelegg laget av japansk. Vitenskapsmenn fra Landet av Rising Sun ble interessert i egenskapene til dette produktet etter atombombene i byene Hiroshima og Nagasaki. De oppdaget at med regelmessig inntak av vaktelegg for mat, blir prosessen med å fjerne radionuklider fra kroppen akselerert. I tillegg ble det observert den positive effekten av vaktelegg på barnas helse, og særlig på deres mentale utvikling. Så dette produktet har utviklet et rykte som en ideell komponent av baby mat. Legene anbefaler imidlertid sterkt å inkludere vaktelegg oftere i dietten av ikke bare barn, men også voksne - spesielt menn. Det er tilrådelig å bruke dem rå, som i denne form, er hele næringsmiddelkomplekset bevart i proteiner og eggeplommer, og mengden reduseres betydelig under varmebehandlingen. Skjell gjenstår etter å ha spist egg, ikke kastes bort, for dette er også bare et lagerhus av alle slags godbiter.

Vi har allerede snakket om hvordan og hvorfor du må ta eggeskall med sitronsaft. Men den artikkelen handlet om kyllingegg. Skallet av vaktelegg har en litt annen kjemisk sammensetning og en annen struktur. Du kan også lage et hjemmelaget supplement fra det, men andre regler gjelder her.

Ubetinget god

Quails har utmerket immunitet - i motsetning til kyllinger og annet fjærfe, blir de aldri syk med salmonella. Denne funksjonen er forklart av det faktum at vaktellegemet har en ganske høy temperatur - ca 42 grader, og denne figuren regnes som normen. Forholdet mellom bruk av eggskjell hentet fra vaktler og spredning av bakterielle infeksjoner, inkludert salmonellose, for medisinske formål har aldri blitt avslørt.

Naturligvis, før du spiser vaktel, bør egg vaskes i rennende varmt vann med en svamp. Ikke overdreven vil være behandling av overflaten med brusoppløsning, noe som eliminerer spor av de mest vedvarende forurensningene.

Alle som noensinne har holdt vaktelegg i sine hender, vet at deres skall er preget av deres spesielle smak og skjøthet. Hvis den blir knust eller malt, vil den bli til et pulver, tilsvarende i tekstur til pulveret. Ernæringseksperter kaller dette skallet som den mest verdifulle kilden til kalsium. Et stoff kalt kalsiumkarbonat, klart overhenger i sin kjemiske sammensetning (andel er 90%). Det er også kobber, jern, fosfor, fluor, sink, mangan, molybden, silisium og omtrent to dusin sporstoffer som er avgjørende for menneskers helse. Spesiell oppmerksomhet bør tas hensyn til tilstedeværelsen i skallet av vaktelegg av silisium og molybden, da det i andre matvarer er praktisk talt ingen, og hvis det er så, er innholdet svært lite. Silisium er nødvendig for å opprettholde bindevevets styrke og elastisitet - når det er mangelfull, forverres tilstanden til hud, hår og negler. Og molybden bidrar til å skille ut avfallsprodukter fra kroppen. Mangelen på dette sporelementet resulterer vanligvis i utvikling av en sykdom som gikt.

Quail eggshell pulver: hvordan lage mat og hvordan å ta?

For å skru skjellene av vaktelegg i pulver, knuses de bare i en mørtel. Du kan bruke kaffekvernet. Pre-shell må vaskes - ikke bare ute, men inne i tillegg, fjern den tynne hvite filmen som fôrer egget fra innsiden, og tørk grundig. Det anbefales å holde pulveret tilberedt fra skallet i en tørr glassburk med et lokk, og legg det på et mørkt sted. Romtemperaturen er optimal for lagring.

Det daglige inntaket av eggeskallpulver til barnebarn er lik 0,5 teskje per dag, for barn i skolealderen - 1 teskje per dag, for ungdom - 0,5 ss per dag, for en voksen person - 1 spiseskje per dag. "Quail powder" kan legges til noen retter - hovedsakelig i frokostblandinger, salater, cottage cheese, mysli med melk og yoghurt. Det er ikke nødvendig å slukke skallet av vaktelegg med sitronsaft, som det er gjort i tilfelle av kyllingeskall. Kalsium inneholdt i det vil ta en lett assimilable form for organismen i prosessen med samhandling med magesaft.

Hvordan ta quail eggshell: dens fordeler og skade

Mange har sikkert hørt om fordelene med vaktelegg. Dette diettproduktet er bokstavelig talt mettet med vitaminer, aminosyrer og andre nyttige stoffer. Men i dag snakker vi ikke om egg, men om skallet.

struktur

Skallet av vaktelegg består av følgende mineralske stoffer:

  • makronæringsstoffer - kalsium, jern, magnesium, fosfor;
  • sporstoffer - mangan, kobber, molybden, svovel, fluor, sink, selen, silisium;
  • aminosyrer - metionin, lysin, cystin, isoleucin.
Kaloriinnholdet i produktet er null, så du kan trygt legge til pulveret i mat som tilsetningsstoff.

Hvor nyttig er skallet

Den største fordelen med produktet i nærvær av kalsium i en form som lett absorberes av menneskekroppen. Dette verktøyet er mye mer effektivt enn farmakologiske preparater av kalsium.

Fordelene

På grunn av sin rike sammensetning kan skallet ha en gunstig effekt på mange kroppssystemer:

  • Kalsium er grunnlaget for beinstruktur, i tillegg fjerner det overflødig natrium fra kroppen, og forhindrer hypertensjon. Samspillet mellom kalsium og magnesium normaliserer tonen i blodårene, er ansvarlig for avslapning og sammentrekning av muskler. I tillegg hjelper magnesium å fordøye tiamin og pantothensyre, ascorbinsyre, er involvert i prosessen med cellegenerering;
  • silisium sikrer styrken av blodårene, deltar sammen med kalsium i dannelsen av bein og bindevev, deltar i absorpsjon og metabolske prosesser av fluor, kalsium, magnesium, fjerner overflødig klor;
  • molybden stimulerer biokjemiske prosesser: stoffskiftet av fett og karbohydrater, ødeleggelsen av proteiner og aminosyrer, enzymetes arbeid og utgangen av frie radikaler, deltakelse i dannelsen av røde blodlegemer, når de interagerer med fluor, styrker tannemaljen;

  • Mangan, kobber, jern er hovedelementene for endokrin helse, de er også ansvarlige for ledningen av nerveimpulser. Mangan styrker veggene i blodkarene, jern gir transport av oksygen gjennom karene. Mangan og kobber i forbindelse med kalsium støtter brusk og bindevev, mens de interagerer med jern, styrker immunforsvaret.
  • Selen, fosfor og sink forbedrer nervesystemets funksjon, hjerneaktivitet, hjelper fordøyelsesprosesser. Elementer er involvert i omdanning av næringsstoffer til energi. Selen og fosfor styrker tennene, håret, neglene, øker produksjonen av kollagen;
  • Aminosyrer reduserer aldringsprosesser, forbedrer stemning og hjernefunksjon, styrker bein, bindevev og bruskvev. Disse stoffene regulerer reproduksjonssystemet, støtter normalt blod kolesterol, styrker immunforsvaret.
  • Ingen skadelig effekt ble funnet ved bruk av produktet. Hvis du har problemer med assimilering av protein, leversykdom eller nyre, bør du konsultere legen din før bruk. Før du kjøper egg, må du kontrollere at utløpsdatoen ikke er utløpt.

    Når det anbefales å søke

    Det anbefales å bruke skallet som et helbredende og forsterkende middel i slike tilfeller:

    • fordøyelsesproblemer og magesmerter;
    • svikt i nervesystemet: søvnløshet, irritabilitet, kronisk tretthet;
    • felles problemer;
    • sprø bein;
    • sprø negler og håravfall;
    • som profylakse når du arbeider med tungmetaller;
    • anemi og vitaminmangel;
    • høysnue;
    • astma;
    • karies;
    • spinale sykdommer;
    • gravide kvinner - forebygging av uterusmuskelens atoni, hypertensjon, svakhet i arbeidskraft;
    • eldre mennesker - osteoporose, leddsykdommer, revmatisme;
    • barn - forebygging av rickets og anemi, styrking av benmasse og tannemalje, nervesystem, endokrine og fordøyelseskanal, forbedring av mental aktivitet.

    Metode for bruk

    Siden skallet brukes i pulverform, må du vite metoden for forberedelse:

    1. Eggene må først tilberedes ved å vaske skallet med en svamp i varmt vann med en liten mengde brus.
    2. Fjernet fra egget, vask og innsiden, fjern den harde indre filmen.
    3. Avløp. Å male et tørt skall i pulver, det er mulig manuelt, men det vil være mer praktisk i en kaffekvern.
    4. Eddik er tilsatt til pulveret før bruk.
    5. Oppbevares på et mørkt, tørt sted.

    Bruk pulveret oftere med mat. Regler for ulike aldre:

    • barn under seks år - 0,5 ts;
    • opptil tolv år - 1 ts;
    • opptil atten år - 0,5 ss. l.;
    • voksne - 1 ss. l.
    Det knuste skallet brukes ofte i form av krydder, strøket med pulver, hver ferdigretter: grøt, suppe, kesost, mysli.

    konklusjon

    Et tynt eggeskall har lenge vært brukt i skjønnhetsoppskrifter. Fra pulveret og nå forbereder de ansiktsmasker med anti-aldring og utjevning av rynker effekt, styrke håret. Tinktur på eggskjell kan hjelpe i kampen mot bakrus, og akselererer fjerningen av giftstoffer fra leveren. I tillegg lager håndverkene av folkekunst på grunnlag av stykker skaller mesterverk av decoupage, og planteelskere brukes som gjødsel.