Hoved > Frukt

Overdose med B-vitaminer

Vitaminer i gruppe B er flere vannløselige vitaminer som ble oppdaget i 1912 som en enkelt substans. Senere viste det seg at denne gruppen inneholder 20 forskjellige nitrogenholdige forbindelser som har en lignende effekt på kroppen og mottok de aktuelle betegnelsene - fra B1 til b20.

Ifølge resultatene fra nyere studier ble gruppen av vitaminer B signifikant redusert, fordi det ble funnet at massen enten syntetiseres utelukkende inne i kroppen eller tilhører vitaminlignende forbindelser.

For tiden inkluderer B-vitaminer:

  • B1 (tiamin) - er involvert i reguleringen av alle typer metabolisme;
  • B2 (riboflavin) - regulerer metabolske prosesser, sikrer den normale funksjonen til den visuelle analysatoren, opprettholder en tilstrekkelig tilstand av huden og slimhinnene, deltar i syntese av hemoglobin;
  • B3 (vitamin PP, nikotinsyre) - regulerer metabolske prosesser;
  • B5 (pantotensyre) - er involvert i syntese av antistoffer;
  • B6 (pyridoksin) - er involvert i regulering av metabolisme, funksjon av nervesystemet og immunsystemet, utviklingen av røde blodlegemer og syntesen av hemoglobin;
  • B7 (vitamin H, biotin) - regulerer energimetabolisme;
  • B9 (Bmed, folsyre) er nødvendig for normal vekst og utvikling av fosteret under graviditet, funksjonen av immun- og nervesystemet, stimulerer dannelsen av nukleiner og celleproliferasjon;
  • B12 (cyanokobalamin) - fremmer dannelsen av røde blodlegemer, en tilstrekkelig dannelse og funksjon av nervesystemet.

Kilder til vitaminer fra gruppe B er både vegetabilske og animalske produkter: frokostblandinger, belgfrukter, frokostblandinger, meieriprodukter, kjøtt (spesielt lever og nyrer), fisk, kaviar, nøtter, grønnsaker (kål, gulrøtter, hvitløk, grønnsaker, tomater), gjær, frukt og bær (jordbær, kirsebær, sitrus), honning. Noen representanter for denne gruppen av vitaminer er delvis syntetisert av normal intestinal mikroflora.

En funksjon av vitamin B i gruppe er deres forbedrede ødeleggelse i kroppen under påvirkning av mellomproduktene i metabolisme av alkohol, nikotin, koffein, raffinerte sukkerarter. Ved intensivering av metabolske prosesser (psykomotional og fysisk belastning) øker utnyttelsesgraden av disse vitaminene opptil 10 ganger.

Til tross for det intensive forbruket av vitaminer i denne gruppen i kroppen, når det brukes i doseringsformer, oppstår ofte akutt eller kronisk overdose, manifestert som generell forgiftning og spesifikke symptomer.

Hvor mange B-vitaminer er nødvendig for overdose?

Hver representant for denne gruppen av vitaminer har terapeutiske doser som beregnes individuelt for ulike kategorier av pasienter: barn, voksne, eldre, ammende eller gravide kvinner som er foreskrevet profylaktisk dose; profesjonelle idrettsutøvere, dosen av vitamin som kan være betydelig høyere; hypovitaminose-pasienter som får en terapeutisk dose.

Den maksimalt tillatte daglige dosen av vitamin B (kan overstige terapeutisk i flere titalls eller til og med hundrevis av ganger):

Overskridelse av maksimal daglig dose fører til utvikling av symptomer på overdose (hypervitaminose).

Tegn på overdose

En overdose av B-vitaminer er både akutt og kronisk. Akutt overdose oppstår når en enkeltdose av et stoff er gjentatt over den gjennomsnittlige terapeutiske dosen (på grunn av lav toksisitet). Kronisk utvikles med langvarig bruk av en feil valgt dose, oftere hos sårbare personer (eldre, barn, gravide og ammende kvinner).

Både kronisk og akutt hypervitaminose manifesterer seg felles for alle B-typiske symptomer på rusmidler:

  • tale- og motorstimulering;
  • søvnforstyrrelser (søvnløshet);
  • hyperemi og økt følsomhet i huden;
  • hodepine sølt natur, svimmelhet;
  • økt konvulsiv beredskap;
  • slag av hjertebank, takykardi.

Det er også karakteristiske trekk ved hypervitaminose. Oftest forgiftning utvikler seg med en overdose av B1, B3, B6, B9, B12.

Tegn på en overdose av vitamin B1:

  • kolinergisk urtikaria (kløende utslett på underarmene, nakken, brystet, ledsaget av feber, dyspeptiske lidelser) på grunn av økt aktivitet av nevrotransmitteren acetylkolin;
  • diskoordinering av enzymets systemer i leveren og dens fettdegenerasjon;
  • nedsatt nyrefunksjon, opp til nyresvikt;
  • lysfølsomhet (økt hudfølsomhet for sollys).

Vitamin B.1 fører til risiko for å utvikle anafylaktisk sjokk (en rask og alvorlig allergisk reaksjon som utgjør en livstruende risiko) - forekommer i 2,69% av tilfellene.

Overdose B3 manifestert av følgende symptomer:

  • hyperemi av hud i ansiktet og øvre halvdel av kroppen, hetetokter;
  • tørr hud og slimhinne i øynene;
  • parestesi (krypende følelse på huden);
  • svekkende kløe;
  • svimmelhet;
  • kvalme, oppkast, diaré;
  • muskel aches;
  • arytmi, ortostatisk hypotensjon.

For hypervitaminose B6 preget av:

  • hudutslett;
  • oppdagelse av bevissthet og svimmelhet;
  • kramper;
  • økning i surhetsinnholdet i magesaften (kurset forverres eller utviklingen av gastritt og magesår oppstår).

Tegn på hypervitaminose B9:

  • tonisk krampe (muskeltrakt), vanligvis i kalvemuskulaturen;
  • allergiske reaksjoner.

B-vitamin overdose12 utvikler seg vanligvis på bakgrunn av feil behandling12-mangel anemi eller individuell overfølsomhet for stoffet. Viktigste manifestasjoner:

  • allergiske reaksjoner av varierende alvorlighetsgrad (opp til anafylaktisk sjokk);
  • økt alvorlighetsgrad av eksisterende hjertesvikt, koronar hjertesykdom (økt frekvens og progressjon av anfall);
  • hyperaktivering av blodkoagulasjon (økt trombose).

Ved akutt forgiftning vil symptomene på overdose med B-vitaminer være lik de som er beskrevet ovenfor, forskjellen manifesteres i utviklingshastigheten og intensiteten av patologiske forandringer.

Førstehjelp til overdose med B-vitaminer

  1. Kast stoffet.
  2. Utfør en magesekke, som drikker 1-1,5 liter vann eller en litt rosa løsning av kaliumpermanganat og provoserer en emetisk trang.
  3. Ta en salteavførende (Magnesiumsulfat).
  4. Ta enterosorbent (Enterosgel, Polisorb, Laktofiltrum).

I tilfelle akutt beruselse med vitaminpreparat til parenteral bruk, stopp øyeblikkelig administrasjonen og søk legehjelp.

motgift

Det finnes ingen spesifikke motgift mot B-vitaminer.

Når er medisinsk behandling nødvendig?

Medisinsk behandling er nødvendig i flere tilfeller:

  • skade et barn, en eldre person, en gravid kvinne;
  • aktive nevrologiske symptomer utviklet (agitasjon eller omvendt bevissthetstanker, kramper, lammelse, parese, intens hodepine;
  • offeret er begrenset tilgang eller bevisstløs;
  • vedvarende feber, ikke berettiget til korreksjon;
  • klager av kardiologisk karakter (smerte i hjerteområdet, uregelmessig puls, hjertebank, endringer i blodtrykk, cyanose, plutselig kortpustethet);
  • intens allergisk reaksjon;
  • Krenkelse av urinering (reduksjon i mengden eller komplett fravær av urin).

Etter å ha gitt førstehjelp, blir offeret, om nødvendig, innlagt på sykehusets spesialiserte avdeling. Behandlingen inkluderer følgende aktiviteter:

  • en diett begrenset til matvarer som inneholder B-vitaminer;
  • infusjonsbehandling for å redusere konsentrasjonen av toksiner (Ringers løsning, isotonisk oppløsning av natriumklorid, Poliglukin, Reopoliglukin);
  • tvungen diurese (diuretika (furosemid, veroshpiron) i kombinasjon med tung drikking fra 3 til 5 l / dag) for å akselerere utskillelsen av toksiner av nyrene;
  • oksygenbehandling for forebygging av hypoksisk skade på organer og vev;
  • hepatoprotektorer (Heptral, Essentiale);
  • symptomatisk behandling av utviklede sammenhengende lidelser;
  • i alvorlige tilfeller, instrumental blodtransfusjoner, hemodialyse, hemosorption.

Mulige konsekvenser

Komplikasjoner av alvorlig overdose med B-vitaminer kan være:

  • nyresvikt
  • leversvikt;
  • fett degenerasjon av leveren;
  • anafylaktisk sjokk;
  • lungeødem;
  • Progresjon av angina pectoris;
  • tromboser.

Overflødig vitamin B

B-vitaminer er essensielle elementer for normalisering av nervesystemets funksjon og energiomsetning i kroppen. Moderne mann, som arbeider med mentalt og emosjonelt stress, er disse elementene nødvendig i store mengder, til tross for denne hypervitaminosen B er veldig farlig, spesielt når det gjelder B3, B6 og B12.

Ved bruk av overdreven doser av vitaminer i gruppe B, oppstår forgiftning av menneskekroppen. Hypervitaminose av vitaminer B1, B2 og B6 kan forårsake fet leverdystrofi. Blant elementene i gruppe B er de mest giftige B6 og B12. Allergiske reaksjoner observeres hovedsakelig med et overskudd av vitaminer B1, B2, B6 og B12.

B1 (tiamin)

En overdose av vitamin B1 oppstår når intramuskulær injeksjon av store doser av et syntetisk legemiddel. I dette tilfellet oppstår symptomer i form av allergiske reaksjoner og spasmodisk hodepine, blodtrykksfall og feber vises. Langvarig ukontrollert bruk av dette stoffet i store doser kan påvirke arbeidet til nyrene og leveren. Med økt følsomhet for tiamin kan symptomer på overdosering oppstå selv ved normale doser. I den milde formen observeres et overskudd av vitamin bare i form av urticaria.

I alvorlig form er hypervitaminose manifestert av svakhet, kvalme, oppkast kan oppstå, kuldegysninger gir vei til en følelse av varme, tinnitus forstyrres, og det er tung svette og svimmelhet. Det blir vanskelig å puste, hjertebanken kan oppstå, ansiktet blir hovent, og følelsesløp begynner. I det alvorlige stadiet leds hypervitaminosen av element B1 av lungeødem, kvælning, kramper og ufrivillig vannlating. Bevissthet kan oppstå, og til og med døden er mulig. I hypertensjon, nefrit og eldre, påvirker et overskudd av B1 stoffskiftet av vitamin C og B6 i kroppen.

B2 (riboflavin)

Overflødig B2 samt vitamin B1 forårsaker allergiske reaksjoner. Innføringen av store doser riboflavin forårsaker obstruksjon av nyrekanalen, diaré og væskeakkumulering i kroppen. Tatt i betraktning at vitamin B2 ikke samler seg i kroppen, er det nødvendig å spise produkter som inneholder dette elementet hver dag.

Under normal nyrefunksjon er det ikke sannsynlig overdosering, da et overskudd av b2 utskilles i urinen. Hypervitaminosis B2 påvirker fargene på urinen, som blir lysegult. Hvis det ikke finnes vegetabilske oljer i kostholdet, forårsaker store doser vitamin B2 levervekt. Symptomer er et brudd på tendonreflekser, svimmelhet, cerebral insuffisiens. Absorberingen av jern er nedsatt, lemmer blir nummen, en prikkende og brennende følelse vises.

B3 (niacin)

Hypervitaminosis B3 fører til leverskade, forverring av magesår. Rødhet oppstår på huden på grunn av utvidede kar, kløe og prikking blir følt. Et overskudd av B3 fører til brudd på blodtrykket, utseendet av halsbrann, tap av appetitt, noe mat provoserer oppkast. Bruken av store mengder B3 forårsaker diaré og et kraftig tap av kroppsvekt. Hypervitaminosis B3 har følgende symptomer: spasmodisk hodepine og svimmelhet. Et overskudd av dette stoffet forringer visuell funksjon.

Mer alvorlige symptomer på B3 manifesteres i form av nedsatt syn, hjertebank, misfarging av urin og avføring. I sjeldne tilfeller er det guling av hvittene i øynene og huden.

B6 (pyridoksin)

Ved langvarig bruk av vitamin B6 i overkant av doser utvikles anemi, koordineringen av bevegelsen forstyrres og følelsesløp i ekstremiteter vises. Som mange elementer i B-gruppen forårsaker vitamin B6 i store doser allergiske reaksjoner.

B6 er en vannløselig substans av vitaminer i gruppe B, har lav toksisitet, derfor observeres tegn på overdose hovedsakelig hos personer med overfølsomhet overfor legemidlet B6. Økt sekresjon av saltsyre fører til økning i surhet i magen. Med den raske introduksjonen av legemidlet B6 under injeksjonspatienter hadde sjelden kramper. Også, en overdose av B6 kan redusere melkemetning hos lakterende kvinner.

I noen vitaminkomplekser er B6 inneholdt i høye doser, derfor bør disse syntetiske tilsetningsstoffene tas nøye. Ved bruk av B6 og andre B-vitaminer sammen med magnesium blir overdosering ikke observert.

Vitamin B12

Overflødig vitamin B12 fører til hjertesvikt, lungeødem, vaskulær trombose og anafylaktisk sjokk. Hypervitaminose B12 kan ha følgende symptomer: Hos pasienter med angina pectoris, rask hjerterytme, smerte i hjerteområdet, økte nervesykdommer, forekommer allergisk utslett i form av urticaria på huden. Et overskudd av vitamin B12 fører til økt blodpropp, og langvarig bruk av B12 forstyrrer absorpsjonen av dette stoffet fra tarmen. Når man tar B12, er det nødvendig å kontrollere blodnivået av leukocytter og røde blodlegemer, siden et overskudd av dette stoffet fører til en økning i antallet i blodet. Ved behandling er anti-allergiske legemidler foreskrevet, og for komplikasjoner er sykehusinnleggelse nødvendig. Vitamin B12 bryter absorpsjonen av vitaminer B1 og B2.

Dermed utgjør en overdose av B6 og B12 den største fare for menneskekroppen. Det er nesten umulig å få et overskudd av vitaminer med mat, forgiftning oppstår bare ved bruk av legemidler av syntetisk opprinnelse eller introduksjon av intramuskulære injeksjoner.

Hva er overskudd av vitamin B i kroppen

Innholdet i artikkelen

  • Hva er overskudd av vitamin B i kroppen
  • Hva er fulle av overdosering av vitaminer
  • Hvordan E-vitaminmangel påvirker

Verdien av B-vitaminer

B1 (tiamin) spiller en viktig rolle i energimetabolisme, noe som er viktig for den normale funksjonen av de nervøse og kardiovaskulære systemene. Det forbedrer mental ytelse og er ansvarlig for visjon.

B2 (riboflavin) er viktig for energi metabolisme og syn. Det beskytter nervesystemet, styrker immunforsvaret, støtter en normal metabolisme.

B5 (pantotensyre) er nødvendig for mange biologiske prosesser, inkludert ledelse av nerveimpulser, syntese av cellemembraner.

B6 (pyridoksin) er ekstremt viktig for regulering av mentale prosesser. Deltar i å opprettholde normale blodsukkernivåer og hemoglobinsyntese. Beskytter nervesystemet og immunsystemet.

B9 (folsyre eller folat) er ansvarlig for sunt utseende av huden, forhindrer anemi. På de svekkede barna øker appetitten.

B12 (cyanokobalamin) er nødvendig for DNA-syntese, dannelse av røde blodlegemer og nervesvev.

B-vitamin overskudd

En overdose av vitamin B er ganske sjelden. Å være lettoppløselig i vann, elimineres B-vitaminene raskt og akkumuleres ikke i kroppen. Overskudd av dette vitaminet er bare mulig når det gjelder langvarig administrasjon i form av tabletter og injeksjoner.

Et overskudd av vitamin B1 kan påvirke økningen i allergiske reaksjoner, forårsaker søvnløshet. Overdreven nivå av vitamin B6 i kroppen kan dumme lemmer.

Misbruk av vitamin B9 kan forårsake generell ubehag, søvnforstyrrelser, hypertensjon. Reaksjonen av kroppen til et overskudd av B9 kan være oppkast. Allergiske reaksjoner i form av utslett, kløe og bronkospasme er mulige.

Overflødig B12 i kroppen kan øke allergi, eller forårsake det i form av utslett på huden. Vitaminer B2 og B5 er ikke giftige i det hele tatt. Med deres overdose ble det ikke oppdaget negative reaksjoner i kroppen.

Mangel på vitamin b

Mangel på B1 under langvarig mangel fører til muskelatrofi. Mangel på B1 forårsaker forstyrrelser i fordøyelsessystemet og nervesystemet.

Mangel på B2 kan forårsake vekstretthet og synshemming. Mangel på vitamin B2 forårsaker lidelser som hodepine, tap av appetitt og økt tretthet. I alvorlige tilfeller fører en mangel på B2 til nederlaget i konjunktiva, nervesystemet, huden.

B5-mangel i kroppen forårsaker ulike metabolske forstyrrelser: dermatitt, depigmentering, vekststans etc.
Hvis du ikke har nok vitamin B6, er det konstant irritasjon på huden og betennelse i munnen, et brudd på nervesystemet, anemi. Når B6 mangelmangel oppstår, reduseres appetitten, økningen øker og hudssykdom som tørr seborrheisk dermatitt oppstår.

Mangel på vitamin B9 forårsaker fordøyelsesproblemer. Mangel på dette vitaminet kan føre til vekstretardasjon, anemi. Mangel på vitamin B12 fører til anemi, kronisk utmattelsessyndrom, depresjon, koronar sykdom og til og med ufruktbarhet.

En overdose av vitaminer! Hva er farlig hypervitaminose?

Overflødig Vitaminer

Ukontrollert inntak av vitaminer, spesielt idretts vitaminer (hvor doser er for høye og designet for profesjonelle idrettsutøvere), kan føre til overskudd og forårsake stor skade på helsen. Feil i kroppen, som førte til et overskudd av vitaminer, i medisin kalles hypervitaminose.

Vanligvis er det to typer hypervitaminose:

akutt, noe som fører til enkeltdoser med overdreven doser vitamin eller vitaminer. Avviker symptomer som ligner på forgiftning.

kronisk, manifesterer seg med langvarig bruk av et bestemt vitamin, i mengder litt over normalt. Symptomene er mindre akutte.

Hovedårsakene til hypervitaminose - bruk av narkotika uten å overholde anbefalte normer, eller en kombinasjon av en ubalansert meny, rik på en viss vitamin og ytterligere bruk av vitaminer.

Behandling av hypervitaminose bør utføres under tilsyn av en lege. Først av alt stoppes bruken av preparater som inneholder tilsvarende vitamin, og ernæringen korrigeres. I alvorligere tilfeller av hypervitaminose utfører de tiltak som ved forgiftning.

Hvilke vitaminer er farlige?

Det antas at et overskudd av fettløselige vitaminer har en mer alvorlig negativ effekt på menneskekroppen. Behandling av hypervitaminose er komplisert på grunn av egenskapene til disse vitaminene for å akkumulere i kroppen i lang tid. Den farligste i denne forbindelse er vitamin A, D, K, E.

Overflødig vannløselige vitaminer er ikke så farlige, da de utskilles i urinen fra kroppen. Derfor kan utseendet på bivirkninger som kvalme, urtikaria, diaré - signalere et stort overskudd av vitaminer. Disse symptomene forsvinner raskt hvis du justerer dietten, eller slutter å ta medisiner som forårsaket hypervitaminose.

Vitamin A hypervitaminose

Manifestasjoner av vitamin A hypervitaminose hos voksne: hudutslett, hudskalling, utseende av sporer, håravfall, sløvhet og døsighet, hodepine og svimmelhet, dårlig appetitt, vekttap. Et overskudd av dette vitaminet fører til en økning i kolesterol, påvirker funksjonen til det urogenitale systemet og nyrene.

Akutt hypervitaminose A hos barn manifesterer seg i en kraftig økning i intrakranielt trykk, fremspring av en fontanel, økning i kroppstemperatur, oppkast av oppkast og døsighet.

Symptomer på kronisk hypervitaminose A hos barn er tap av appetitt, nedsatt funksjon av huden, seborrhea, håravfall, blødende tannkjøtt.

Behandlingen av hypervitaminose A består i avskaffelse av preparater som inneholder retinol, samtidig som forbruket av næringsmidler høyest, spesielt meieriprodukter, marine dyr og fisk

Vitamin B-gruppe hypervitaminose

Hyppigst forekommer hypervitaminose når man tar overskytende vitaminer B6, B5 og B9. Vanlige symptomer på rusforgiftning for dem er hodepine, kvalme, hjertebank, søvnløshet og agitasjon.

Spesifikke symptomer på overdosering:

B6: inkoordinering, vanskeligheter med å bevege seg, prikker i bena, hender i følelsesløp.

B5: dehydrering.

B1: økning i blodtrykk, forstyrrelser i leveren, kan provosere utviklingen av aterosklerose.

For barn er hypervitaminose B farlig på grunn av utviklingen av en allergisk reaksjon.

Eliminering av symptomer på hypervitaminose B: nekter å ta medisiner som inneholder denne gruppen av vitaminer, konsulter lege.

Vitamin C hypervitaminose

Vanligvis blir overskytende vitamin C utskilt av nyrene. Men langvarig bruk av vitamin C i mengden over normen fører til rødmen av huden, redusert kapillærpermeabilitet, sløret syn, svimmelhet og hodepine, angst, søvnløshet, nedsatt nyre og bukspyttkjertel.

Et overskudd av C-vitamin provoserer utseendet av urolithiasis, reduserer blodpropp, øker presset og fører til feil i metabolisme.

De fleste behandlinger for vitamin C hypervitaminose er rettet mot å eliminere symptomene og oppstå under tilsyn av en lege. Spesialisten vil kunne vurdere nivået av brudd forårsaket av rusmidler, utnevne tester, og ved deres resultater og behovet for å skrive ut stoffene.

Vitamin D hypervitaminose

Store doser vitamin D er giftige for kroppen vår. De provoserer: Tap av appetitt, kvalme, oppkast, hodepine og felles smerter, vasospasmer, forstoppelse og andre fordøyelsessykdommer,

Langvarig overdose fører til utvikling av osteoporose, og bidrar også til nedfall av kalsium i blodkarets vegger, primært nyrer, hjerte og lunger.

Hypervitaminose er svært farlig for barn. Intoxikasjon av kroppen, på grunn av inntak av store doser av vitamin D, kan utløse utviklingen av kronisk pyelonefrit, kronisk nyresvikt, og dette er et funksjonshemning.

Behandling av vitamin D hypervitaminose inkluderer avskaffelse av legemidler som inneholder dette sporelementet, og insolasjon, utnevnelse av vitaminer A, E, intravenøse væsker i kombinasjon med vanndrivende legemidler. I alvorlige tilfeller foreskrives et kort forløb av prednison.

Vitamin E hypervitaminose

Eksperimenter har vist at overskridelse av vitamin E-dosen krenker fordøyelsen av andre fettløselige vitaminer, som D, A og K.

Overflødig E-vitamin utskilles ofte fra kroppen med galle. Langvarig bruk av dette vitaminet fører til hypertriglyseridemi, økt blodtrykk. Japanske forskere mener at et overskudd av vitamin E fører til osteoporose.

Symptomer på vitamin E hypervitaminose inkluderer hodepine, tretthet, dobbeltsyn og diaré.

Behandling av vitamin E hypervitaminose innebærer eliminering av legemidler som inneholder dette vitaminet, og utelukkelsen fra dietten av produkter med høyt innhold, som olje, lever, biff, melkeprodukter, egg, sild, belgfrukter og korn.

Hvor lenge kan du drikke vitaminer?

Her er meninger forskjellig. Amerikanske ernæringseksperter anbefaler kontinuerlig å drikke multivitaminkomplekser, og europeiske - ikke å misbruke syntetiske vitaminer, ta dem etter behov i flere uker med en obligatorisk pause på 2-3 måneder.

Som forebygging av hypovitaminose i vinter-vårperioden, anbefaler eksperter å ta vitaminkomplekser med 2-3 kurs som varer 1-2 måneder i et år.

Langvarig bruk av multivitaminkomplekser kan anbefales for personer med høy intellektuell og fysisk aktivitet, arbeidstakere i farlige næringer, mennesker som lever under vanskelige klimatiske forhold. Hvis komplekset inneholder en stor mengde fettløselige vitaminer (A, D, K, E), er det verdt å begrense varigheten til et slikt kurs til 3 uker.

Overdosering av vitaminer i gruppe B

Vitaminer i gruppe B er stoffer som er nødvendige for å opprettholde nervesystemet og normalisere metabolisme i kroppen. Moderne mennesker, stadig mentalt og følelsesmessig overarbeidet, har et stort behov for disse stoffene. Imidlertid er en overdose av vitamin B i gruppe svært farlig. Med et overskudd av vitaminer B1, B2, B6 hepatose kan oppstå - fettdegenerasjon av leveren. De mest giftige B-vitaminene6 og b12, de kan forårsake alvorlige allergier.

Årsaker til overdosering

En overdose av vitaminer i gruppe B er akutt og kronisk. Akutt beruselse oppstår når en person tar en stor dose av en syntetisk substans en gang. Kronisk overdose oppstår når en person tar for mye vitaminpreparasjon, noe som overskrider doseringen som er angitt i instruksjonene. Vanligvis utvikler kronisk forgiftning med B-vitaminer i følgende tilfeller:

  • med økt følsomhet for vitaminer i denne gruppen;
  • med felles bruk av vitaminkomplekser og mat rik på vitaminer;
  • mens du ignorerer doseringen som er foreskrevet i instruksjonene.

Akutt forgiftning med B-vitaminer er notert i følgende tilfeller:

  • med feil inntak av vitaminpreparater;
  • med psykiske patologier, ledsaget av utilstrekkelige handlinger;
  • med overdreven entusiasme for kosttilskudd og vitaminholdige medisiner.

Det bør bemerkes at overdose skjer bare ved overdreven bruk av syntetiske vitaminer. Hos mennesker, mottar næringsstoffer bare med mat, kan et overskudd av vitaminer fra gruppe B i kroppen ikke være.

Daglig dose av B-vitaminer

Vitaminpreparater krever ikke streng dosering, men de bør tas nøye. Følgende er det optimale daglige inntaket av B-vitaminer for en voksen:

Overflødig b1

Hvis tiaminen inntas for mye, oppstår følgende symptomer:

  • blodtrykk hopp;
  • feber,
  • hodepine;
  • impotens;
  • overdreven svette
  • oppkast;
  • urticaria.

I et vanskelig tilfelle, hvis en person har tatt vitamin i lang tid og uten grense, eller hvis det injiseres til en person som inneholder en stor mengde stoff, opptrer muskelkramper, lungene er hovne, pusten er forstyrret. Personen mister bevisstheten, og dersom det ikke er noen hjelp.

Overflødig b2

En overflod av riboflavin truer ikke en sunn person, fordi stoffet lett utskilles i urinen. Men mennesker med syke nyrer kan ha B-forgiftning.2, ledsaget av følgende symptomer:

  • diaré;
  • svimmelhet;
  • mangel på koordinering av bevegelser;
  • nummenhet i lemmer;
  • misfarging av urin;
  • hevelse.

Overflødig b3

Når niacin overdose oppstår, oppstår følgende symptomer:

  • rødhet i huden;
  • kløe;
  • diaré;
  • svimmelhet;
  • takykardi;
  • oppkast;
  • halsbrann;
  • sløret syn
  • drastisk vekttap.

Overflødig b5

Overflod av pantothensyre blir sjelden observert, siden stoffet er vannløselig og lett etterlater kroppen med urin. Vitamin B-forgiftning5, ledsaget av blanchering av huden og oppkast, oppstår hvis doseringen av vitaminpreparatet systematisk overskrides.

Overflødig b6

Overdosering av pyridoksin er ledsaget av følgende symptomer:

  • nummenhet i lemmer;
  • mangel på koordinering av bevegelser;
  • anemi,
  • økt magesyre.

Vitamin B.6 Det er giftig i overkant, derfor bør det kun tas på anbefaling av en lege, nøye observere doseringen.

Overflødig b9

Gravide kvinner har et stort behov for folsyre. Med mangel på stoffer i mors kropp, forekommer en rekke patologier i embryoet. Vitamin B Overdose9 observert sjelden, bare ved injeksjoner som inneholder en overskytende mengde av stoffet. Med et overskudd av folinsyre blir fordøyelsessykdommer og søvn observert.

Overflødig b12

En overdose av cyanokobalamin er ledsaget av følgende symptomer:

  • takykardi;
  • Krenkelse av hjertet og sirkulasjonssystemet;
  • nervøse lidelser;
  • akne lesjoner på kroppen;
  • kløe.

Noen ganger fremkaller et overskudd av cyanokobalamin i kroppen lungeødem, økt blodpropp, forekomsten av anafylaksi. Ved kronisk vitamin B-forgiftning12 Det er et brudd på den absorberende funksjonen i tarmen, på grunn av hvilke næringsstoffer som normalt ikke kan absorberes i kroppen, forekommer hypovitaminose hos mennesker.

Førstehjelp for overdose

Hvis en person er forgiftet med et vitaminholdig legemiddel, er det nødvendig å umiddelbart gi ham førstehjelp. Handlingsalgoritmen er som følger:

  • ambulanse er kalt;
  • offeret får mye vann;
  • magesekke utføres, offeret drikker en svak løsning av kaliumpermanganat, og forårsaker deretter kunstig oppkast i seg selv;
  • Offeret gis aktivt karbon eller noe annet adsorbent.

Hvis en person er på randen av bevissthetstap, er spyling av magen strengt forbudt.

Behandling av forgiftning

Den forgiftede personen blir levert til sykehuset. Behandling av vitaminforgiftning som følger:

  • Tester blir tatt fra offeret for å finne ut hvilke organer som er mest skadede.
  • avgiftningsterapi utføres;
  • offeret er foreskrevet legemidler som støtter arbeidet til de indre organer;
  • hvis en forgiftet person har nevrologiske lidelser, så er lette beroligende medisiner foreskrevet.

Rehabiliteringsperioden etter forgiftning med vitaminer varer ca. tre måneder. Hvis behandlingen utføres riktig og i tide, blir menneskekroppen fullstendig restaurert. Noen ganger etter terapi er det en liten smerte i leveren eller magen, men snart forsvinner de uten spor.

Forebygging av vitaminforgiftning

For å unngå overdosering av vitaminer, er det nødvendig å følge instruksjonene for bruk av vitaminpreparater, ikke spis sammen syntetiske stoffer og matvarer rik på vitaminer. Hvis det er barn i huset, bør legemidlene oppbevares i et lukket førstehjelpsutstyr på en høy hylle.

Symptomer og fare for overforbruk av vitaminer i kroppen

Vitaminer utfører mange funksjoner i kroppen. De er ansvarlige for immunitet, deltar i metabolske prosesser, er nødvendige for vital aktivitet av celler og indre organer. Mangelen og overskudd av vitaminer i kroppen fører til fremveksten av helseproblemer.

Hva er hypervitaminose og dens årsaker

Hypervitaminose er en tilstand der det er en overflødig mengde stoffer i kroppen. Dette fører til ulike forstyrrelser og feil. Legene forbinder overflødige vitaminer i kroppen med forgiftning.

Nylig har pasienter med diagnose av hypervitaminose blitt mer. Årsaken til dette er tilgjengeligheten av vitaminpreparater i apotek. Mange tror at hvis du tar mye vitaminer, blir kroppen friskere og sterkere. Spesielt misbrukt av disse stoffene er kvinner i jakten på skjønnhet og unge mødre som ønsker å styrke deres barns immunitet.

Et overskudd av vitaminer kan skje av følgende grunner:

  • Feil bruk av injeksjoner med vitaminer;
  • misbruk av vitaminkomplekser;
  • usunt kosthold;
  • Tilstedeværelsen av kroniske sykdommer.

Hva er farlig overskudd av vitaminer

Ikke alle vet om faren for overdosering av vitaminer og fortsetter å ta store doser stoffer.

Vitaminer er delt inn i to grupper:

Hypervitaminose med fettløselige vitaminer skjer oftere, da de pleier å samle seg i kroppen. Og vannoppløselige vitaminer utskilles raskt, så det er vanskeligere å få en overdose.

Hypervitaminose kan være av to typer:

  • Sharp. Observeres med en enkelt dose av et stort vitamin.
  • Kronisk. En tilstand der store doser vitamin er inntatt i lang tid. Akkumulerer i kroppen, stoffet forgifter personen. Symptomene kan ikke vises lenge eller være mild.

Behandling av overskytende vitaminer utføres under streng tilsyn av en lege. Bestemme graden av fare og symptomer på hypervitaminose avhenger av hvilken type vitamin er et overskudd.

Det er vanlige tegn som indikerer forgiftning:

  • hodepine;
  • svakhet;
  • kvalme og oppkast;
  • forstyrrelser i mage-tarmkanalen;
  • svimmelhet;
  • kulderystelser og tremor;
  • hevelse;
  • dehydrering.

Når disse symptomene oppstår, må du slutte å ta medisinen og søke medisinsk hjelp.

Kronisk vitaminforgiftning virker mindre intens og kan ikke følges i flere måneder. Derfor er diagnosen av slike forhold vanskelig. I slike tilfeller må du ikke uten blod og urintester.

Med hypervitaminose kan bare en lege ordinere forskrift på riktig måte. Han vil fortelle deg navnene på narkotika og hvilken diett som skal følges for å lindre symptomer på hypervitaminose.

Vitamin A Overflødig

Et overskudd av vitamin A (kalt retinol) skjer når du kontinuerlig spiser mat som er rik på vitamin, når du ikke tar vitaminer eller fiskeolje.

Symptomer og effekter av vitamin A overskudd:

Vitamin overforbruk

Vitaminer spiller en ekstremt viktig rolle i å opprettholde menneskers helse, noe som bidrar til normal funksjon av alle organer og kroppssystemer. Når de er mangelfulle, reduseres immuniteten, stoffskiftet forstyrres, noe som ofte fører til utvikling av ulike patologiske forhold og sykdommer.

En overflod av gunstige stoffer er imidlertid ikke mindre skadelig for helsen. Med det vanlige inntaket av store doser av forskjellige vitaminer, utvikler forgiftning (forgiftning) av organismen, som kalles hypervitaminose. Dens symptomer er avhengig av stoffet, hvorav et overskudd kommer inn i kroppen.

Om hvordan vitamin A, B1, B2, B5, B6, B12, C, D, E, P og F manifesterer seg, kan symptomene på denne tilstanden finnes på www.rasteniya-lecarstvennie.ru.

Vitamin A hypervitaminose (retinol):

Ved vanlig inntak av store doser av dette stoffet blir en person døsig, han har regelmessig hodepine, appetitten forsvinner. Kvalme dukker opp, ofte med oppkast, problemer med fordøyelsen (diaré eller forstoppelse).

I fravær av den nødvendige behandlingen begynner håret å falle ut intensivt, og huden blir veldig tørr, noe som forårsaker peeling. Senere oppstår smertene i leddene, og beinene blir skjøre. Hos barn er det et stopp i utviklingen.

Ved akutt hypervitaminose A, når en meget stor enkeltdose av vitaminet kommer inn i kroppen, kan kramper og lammelse oppstå, noe som fører til døden. Men for dette bør dosen bare være stor.

Vitaminer i gruppe B

Vitamin B1 hypervitaminose (tiamin):

En overdose av dette stoffet forårsaker svakhet, skjelving av muskler, bidrar til utviklingen av ulike lidelser i nyrene, leveren. Det er tegn på allergi. I alvorlige tilfeller kan anafylaktisk sjokk utvikle seg.

Vitamin B2 hypervitaminose (riboflavin):

Overdreven inntak av riboflavin forårsaker ulike forstyrrelser i leveren, kardiomyopati kan forekomme. Pasientene klager over utseendet av fastkjøring i munnens hjørner, fotofobi. I tillegg til vitamin B1 hypervitaminose fremkaller et overskudd av B2 utvikling av allergier.

Når en stor dose av dette stoffet inntas, kan det oppstå blokkering av nyrekanalene, og væskesammenheng blir observert. Det kan være diaré.

Vitamin B5 hypervitaminose (pantotensyre):

I dette tilfellet forårsaker langvarig signifikant overskudd av normal dose av dette stoffet væskeretensjon, provoserer utviklingen av ødem. Allergiske reaksjoner observeres også, diaré kan forekomme.

Vitamin B6 Hypervitaminose (Pyridoksin):

Hovedkarakteristikken ved overflødig pyridoksin er utviklingen av progressiv polyneuropati, uttrykt i utviklingen av parestesi - smerter av den klynkende karakteren i armer og ben, langs nevrovaskulært bunt.

Også observert et brudd på følsomhet, følelsesløp i ekstremiteter.

Vitamin B6 hypervitaminose forårsaker utvikling av anemi, sterke allergiske reaksjoner. I tillegg kan det være mangel på koordinering av bevegelser.

Vitamin B12 Hypervitaminose (Cyanokobalamin):

Denne tilstanden utvikler seg oftest hos pasienter som tar cyanokobalamin i tillegg under behandling av ondartet anemi. Med et overskudd av dette stoffet kan det utvikle kongestiv hjertesvikt eller lungeødem. Det er ulike tegn på allergi. Alvorlige tilfeller forårsaker utvikling av anafylaktisk sjokk.

Vitamin C hypervitaminose (askorbinsyre):

Som kjent bør den anbefalte daglige dosen av askorbikler for voksne og barn ikke overstige 60-70 mg. Ubetydelig regelmessig overdose er preget av hyppig hodepine, svimmelhet. Kvalme, diaré kan forekomme. Føler tinning, rødhet i huden.

I mer alvorlige tilfeller er det et brudd på mineral- og karbohydratmetabolismen, noe som kan provosere hjertebrudd, utvikling av tegn på høyt blodtrykk, utseendet av sukker i urinen. Graviditet øker risikoen for abort.

Vitamin D hypervitaminose (calciferol):

Vitamin D hypervitaminose manifesteres ved et brudd på kalsium-fosfor metabolisme, som fører til utvikling av hyperkalsemi. Denne tilstanden er preget av forhøyede nivåer av kalsium i blodet. Samtidig blir kalsiumsalter avsatt i forskjellige organer (forkalkning). Et overskudd av kalsiferol påvirker nervesystemet, leveren, nyrene og tymkirtlen negativt.

De karakteristiske symptomene er: tap av matlyst, generell svakhet, tørst, høyt blodtrykk. Det er smerter i muskler, ledd, forstyrrelser i mage-tarmkanalen utvikle seg. Ved alvorlig forgiftning er det kramper, pustevansker og unormal hjertefunksjon.

Vitamin E hypervitaminose (tokoferol):

En overflod av tokoferol forekommer oftest med ekstra inntak av dette stoffet, dets doseringsformer. Det uttrykkes av tilstedeværelse av hyppige hodepine, generell svakhet, tretthet. Det er ofte diaré. Videre bidrar det høye innholdet av dette stoffet til utvikling av mangel på vitamin A og D.

Vitamin P Hypervitaminose (Rutin):

Vitamin P er en bioflavonoid, veldig nødvendig for kroppen. Flavonoider er ikke giftige, slik at de sjelden forårsaker negative reaksjoner. Deres overskudd blir raskt utskilt fra kroppen naturlig. Men i tilfelle forgiftning med ekstremt høye doser, kan blodproppingsprosessen forstyrres, dens fortykkelse øker. Denne tilstanden øker risikoen for trombose.

Vitamin F hypervitaminose:

Dette vitaminet er et komplekst anti-kolesterol stoff bestående av gunstige umettede fettsyrer. Overskudd skjer svært sjelden.

Signifikant overskudd av nivået av umettede fettsyrer er uttrykt av magesmerter, kvalme, halsbrann og manifestasjoner av allergi. I tillegg bidrar regelmessig overdreven forbruk av omega-3 fettsyrer til utvikling av astma, leddgikt. Fremkaller blodfortynning, som er fulle av blødningens utseende.

Hvis du mistenker hypervitaminose, kontakt legen din, hvem vil foreskrive behandlingen du trenger, og anbefaler et spesielt diett. I alvorlige tilfeller utføres legemiddelbehandling forgiftning.

Husk at du ikke kan ta vitaminene ukontrollert. Som vi vet kan deres overdose provosere utviklingen av hypervitaminose. En spesialist kan tildele en bestemt vitaminpreparat basert på resultatene av en undersøkelse av kroppens generelle tilstand. Velsigne deg!

Relaterte nyheter

Overdose med B-vitaminer

Vitaminer i gruppe B er flere vannløselige vitaminer som ble oppdaget i 1912 som en enkelt substans. Senere viste det seg at denne gruppen inneholder 20 forskjellige nitrogenholdige forbindelser som har en lignende effekt på kroppen og mottok de aktuelle betegnelsene - fra B1 til b20.

Ifølge resultatene fra nyere studier ble gruppen av vitaminer B signifikant redusert, fordi det ble funnet at massen enten syntetiseres utelukkende inne i kroppen eller tilhører vitaminlignende forbindelser.

For tiden inkluderer B-vitaminer:

  • B1 (tiamin) - er involvert i reguleringen av alle typer metabolisme;
  • B2 (riboflavin) - regulerer metabolske prosesser, sikrer den normale funksjonen til den visuelle analysatoren, opprettholder en tilstrekkelig tilstand av huden og slimhinnene, deltar i syntese av hemoglobin;
  • B3 (vitamin PP, nikotinsyre) - regulerer metabolske prosesser;
  • B5 (pantotensyre) - er involvert i syntese av antistoffer;
  • B6 (pyridoksin) - er involvert i regulering av metabolisme, funksjon av nervesystemet og immunsystemet, utviklingen av røde blodlegemer og syntesen av hemoglobin;
  • B7 (vitamin H, biotin) - regulerer energimetabolisme;
  • B9 (Bmed, folsyre) er nødvendig for normal vekst og utvikling av fosteret under graviditet, funksjonen av immun- og nervesystemet, stimulerer dannelsen av nukleiner og celleproliferasjon;
  • B12 (cyanokobalamin) - fremmer dannelsen av røde blodlegemer, en tilstrekkelig dannelse og funksjon av nervesystemet.

Kilder til vitaminer fra gruppe B er både vegetabilske og animalske produkter: frokostblandinger, belgfrukter, frokostblandinger, meieriprodukter, kjøtt (spesielt lever og nyrer), fisk, kaviar, nøtter, grønnsaker (kål, gulrøtter, hvitløk, grønnsaker, tomater), gjær, frukt og bær (jordbær, kirsebær, sitrus), honning. Noen representanter for denne gruppen av vitaminer er delvis syntetisert av normal intestinal mikroflora.

En funksjon av vitamin B i gruppe er deres forbedrede ødeleggelse i kroppen under påvirkning av mellomproduktene i metabolisme av alkohol, nikotin, koffein, raffinerte sukkerarter. Ved intensivering av metabolske prosesser (psykomotional og fysisk belastning) øker utnyttelsesgraden av disse vitaminene opptil 10 ganger.

Til tross for det intensive forbruket av vitaminer i denne gruppen i kroppen, når det brukes i doseringsformer, oppstår ofte akutt eller kronisk overdose, manifestert som generell forgiftning og spesifikke symptomer.

Hvor mange B-vitaminer er nødvendig for overdose?

Hver representant for denne gruppen av vitaminer har terapeutiske doser som beregnes individuelt for ulike kategorier av pasienter: barn, voksne, eldre, ammende eller gravide kvinner som er foreskrevet profylaktisk dose; profesjonelle idrettsutøvere, dosen av vitamin som kan være betydelig høyere; hypovitaminose-pasienter som får en terapeutisk dose.

Den maksimalt tillatte daglige dosen av vitamin B (kan overstige terapeutisk i flere titalls eller til og med hundrevis av ganger):

Overskridelse av maksimal daglig dose fører til utvikling av symptomer på overdose (hypervitaminose).

Tegn på overdose

En overdose av B-vitaminer er både akutt og kronisk. Akutt overdose oppstår når en enkeltdose av et stoff er gjentatt over den gjennomsnittlige terapeutiske dosen (på grunn av lav toksisitet). Kronisk utvikles med langvarig bruk av en feil valgt dose, oftere hos sårbare personer (eldre, barn, gravide og ammende kvinner).

Både kronisk og akutt hypervitaminose manifesterer seg felles for alle B-typiske symptomer på rusmidler:

  • tale- og motorstimulering;
  • søvnforstyrrelser (søvnløshet);
  • hyperemi og økt følsomhet i huden;
  • hodepine sølt natur, svimmelhet;
  • økt konvulsiv beredskap;
  • slag av hjertebank, takykardi.

Det er også karakteristiske trekk ved hypervitaminose. Oftest forgiftning utvikler seg med en overdose av B1. B3. B6. B9. B12.

Tegn på en overdose av vitamin B1 :

  • kolinergisk urtikaria (kløende utslett på underarmene, nakken, brystet, ledsaget av feber, dyspeptiske lidelser) på grunn av økt aktivitet av nevrotransmitteren acetylkolin;
  • diskoordinering av enzymets systemer i leveren og dens fettdegenerasjon;
  • nedsatt nyrefunksjon, opp til nyresvikt;
  • lysfølsomhet (økt hudfølsomhet for sollys).

Vitamin B.1 fører til risiko for å utvikle anafylaktisk sjokk (en rask og alvorlig allergisk reaksjon som utgjør en livstruende risiko) - forekommer i 2,69% av tilfellene.

Overdose B3 manifestert av følgende symptomer:

  • hyperemi av hud i ansiktet og øvre halvdel av kroppen, hetetokter;
  • tørr hud og slimhinne i øynene;
  • parestesi (krypende følelse på huden);
  • svekkende kløe;
  • svimmelhet;
  • kvalme, oppkast, diaré;
  • muskel aches;
  • arytmi, ortostatisk hypotensjon.

For hypervitaminose B6 preget av:

  • hudutslett;
  • oppdagelse av bevissthet og svimmelhet;
  • kramper;
  • økning i surhetsinnholdet i magesaften (kurset forverres eller utviklingen av gastritt og magesår oppstår).

Tegn på hypervitaminose B9 :

  • tonisk krampe (muskeltrakt), vanligvis i kalvemuskulaturen;
  • allergiske reaksjoner.

B-vitamin overdose12 utvikler seg vanligvis på bakgrunn av feil behandling12 -mangel anemi eller individuell overfølsomhet for stoffet. Viktigste manifestasjoner:

  • allergiske reaksjoner av varierende alvorlighetsgrad (opp til anafylaktisk sjokk);
  • økt alvorlighetsgrad av eksisterende hjertesvikt, koronar hjertesykdom (økt frekvens og progressjon av anfall);
  • hyperaktivering av blodkoagulasjon (økt trombose).

Ved akutt forgiftning vil symptomene på overdose med B-vitaminer være lik de som er beskrevet ovenfor, forskjellen manifesteres i utviklingshastigheten og intensiteten av patologiske forandringer.

Førstehjelp til overdose med B-vitaminer

  1. Kast stoffet.
  2. Utfør en magesekke, som drikker 1-1,5 liter vann eller en litt rosa løsning av kaliumpermanganat og provoserer en emetisk trang.
  3. Ta en salteavførende (Magnesiumsulfat).
  4. Ta enterosorbent (Enterosgel, Polisorb, Laktofiltrum).

I tilfelle akutt beruselse med vitaminpreparat til parenteral bruk, stopp øyeblikkelig administrasjonen og søk legehjelp.

Det finnes ingen spesifikke motgift mot B-vitaminer.

Når er medisinsk behandling nødvendig?

Medisinsk behandling er nødvendig i flere tilfeller:

  • skade et barn, en eldre person, en gravid kvinne;
  • aktive nevrologiske symptomer utviklet (agitasjon eller omvendt bevissthetstanker, kramper, lammelse, parese, intens hodepine;
  • offeret er begrenset tilgang eller bevisstløs;
  • vedvarende feber, ikke berettiget til korreksjon;
  • klager av kardiologisk karakter (smerte i hjerteområdet, uregelmessig puls, hjertebank, endringer i blodtrykk, cyanose, plutselig kortpustethet);
  • intens allergisk reaksjon;
  • Krenkelse av urinering (reduksjon i mengden eller komplett fravær av urin).

Etter å ha gitt førstehjelp, blir offeret, om nødvendig, innlagt på sykehusets spesialiserte avdeling. Behandlingen inkluderer følgende aktiviteter:

  • en diett begrenset til matvarer som inneholder B-vitaminer;
  • infusjonsbehandling for å redusere konsentrasjonen av toksiner (Ringers løsning, isotonisk oppløsning av natriumklorid, Poliglukin, Reopoliglukin);
  • tvungen diurese (diuretika (furosemid, veroshpiron) i kombinasjon med tung drikking fra 3 til 5 l / dag) for å akselerere utskillelsen av toksiner av nyrene;
  • oksygenbehandling for forebygging av hypoksisk skade på organer og vev;
  • hepatoprotektorer (Heptral, Essentiale);
  • symptomatisk behandling av utviklede sammenhengende lidelser;
  • i alvorlige tilfeller, instrumental blodtransfusjoner, hemodialyse, hemosorption.

Mulige konsekvenser

Komplikasjoner av alvorlig overdose med B-vitaminer kan være:

  • nyresvikt
  • leversvikt;
  • fett degenerasjon av leveren;
  • anafylaktisk sjokk;
  • lungeødem;
  • Progresjon av angina pectoris;
  • tromboser.

YouTube-videoer relatert til artikkelen:

Vet du det:

Arbeid som ikke er til personens smak er mye mer skadelig for sin psyke enn mangel på arbeid i det hele tatt.

I løpet av livet produserer den gjennomsnittlige personen så mange som to store bassenger av spytt.

De fleste kvinner er i stand til å få mer glede av å tenke på sin vakre kropp i speilet enn fra kjønn. Så kvinner, strever etter harmoni.

Menneskelig blod "løper" gjennom fartøyene under enormt trykk og, i strid med deres integritet, er i stand til å skyte på avstand på opptil 10 meter.

Når kjærester kysser, mister hver av dem 6,4 kalorier per minutt, men samtidig utveksler de nesten 300 typer forskjellige bakterier.

Vekten av den menneskelige hjernen er ca 2% av hele kroppsmassen, men den forbruker omtrent 20% av oksygenet som kommer inn i blodet. Dette faktum gjør menneskehjernen ekstremt utsatt for skade forårsaket av mangel på oksygen.

Det er svært nysgjerrige medisinske syndrom, for eksempel obsessiv inntagelse av objekter. I magen til en pasient som lider av denne manien, ble det funnet 2500 fremmede gjenstander.

Selv om et manns hjerte ikke slår, kan han fortsatt leve i lang tid, som den norske fisker Jan Revsdal viste oss. Hans "motor" stoppet i 4 timer etter at fiskeren mistet og sovnet i snøen.

Leveren er det tyngste organet i kroppen vår. Den gjennomsnittlige vekten er 1,5 kg.

Faller fra et esel, du er mer sannsynlig å bryte nakken din enn å falle fra en hest. Ikke prøv å motsette seg denne utsagnet.

I Storbritannia er det en lov som en kirurg kan nekte å utføre en operasjon på en pasient hvis han røyker eller er overvektig. En person skal gi opp dårlige vaner, og kanskje vil han ikke trenge kirurgi.

Ifølge en WHO-studie øker en halvtimes daglig samtale på en mobiltelefon sannsynligheten for hjernesvulst med 40%.

En person som tar antidepressiva vil i de fleste tilfeller lider av depresjon igjen. Hvis en person håndterer depresjon med sin egen styrke, har han all sjanse til å glemme denne tilstanden for alltid.

Tannleger viste seg relativt nylig. Så tidlig som på 1800-tallet var det en vanlig barberes ansvar å trekke ut ømme tenner.

74 år gamle australske bosatt James Harrison har blitt blodgiver om 1000 ganger. Han har en sjelden blodgruppe hvis antistoffer hjelper nyfødte med alvorlig anemi overleve. Dermed reddet australieren omtrent to millioner barn.

Behandling av fobier og følelsesmessig avhengighet

I den internasjonale klassifiseringen av sykdommer (ICD-10) representerer syndromet av avhengighet foreningen av adferdsmessige, kognitive og fysiologiske manifestasjoner som p.

En overdose av vitaminer! Hva er farlig hypervitaminose?

Hva er farlig overskytende vitaminer i kroppen? Hvor lenge kan du drikke vitaminer? Symptomer, årsaker og metoder for behandling av hypervitaminose.

Overflødig Vitaminer

Ukontrollert inntak av vitaminer, spesielt idretts vitaminer (hvor doser er for høye og designet for profesjonelle idrettsutøvere), kan føre til overskudd og forårsake stor skade på helsen. Feil i kroppen, som førte til et overskudd av vitaminer, i medisin kalles hypervitaminose.

Vanligvis er det to typer hypervitaminose:

akutt, noe som fører til enkeltdoser med overdreven doser vitamin eller vitaminer. Avviker symptomer som ligner på forgiftning.

kronisk, manifesterer seg med langvarig bruk av et bestemt vitamin, i mengder litt over normalt. Symptomene er mindre akutte.

Hovedårsakene til hypervitaminose - bruk av narkotika uten å overholde anbefalte normer, eller en kombinasjon av en ubalansert meny, rik på en viss vitamin og ytterligere bruk av vitaminer.

Behandling av hypervitaminose bør utføres under tilsyn av en lege. Først av alt stoppes bruken av preparater som inneholder tilsvarende vitamin, og ernæringen korrigeres. I alvorligere tilfeller av hypervitaminose utfører de tiltak som ved forgiftning.

Hvilke vitaminer er farlige?

Det antas at et overskudd av fettløselige vitaminer har en mer alvorlig negativ effekt på menneskekroppen. Behandling av hypervitaminose er komplisert på grunn av egenskapene til disse vitaminene for å akkumulere i kroppen i lang tid. Den farligste i denne forbindelse er vitaminer A. D. K, E.

Overflødig vannløselige vitaminer er ikke så farlige, da de utskilles i urinen fra kroppen. Derfor kan utseendet på bivirkninger som kvalme, urtikaria, diaré - signalere et stort overskudd av vitaminer. Disse symptomene forsvinner raskt hvis du justerer dietten, eller slutter å ta medisiner som forårsaket hypervitaminose.

Vitamin A hypervitaminose

Manifestasjoner av vitamin A hypervitaminose hos voksne: hudutslett, hudskalling, utseende av sporer, håravfall, sløvhet og døsighet, hodepine og svimmelhet, dårlig appetitt, vekttap. Et overskudd av dette vitaminet fører til en økning i kolesterol, påvirker funksjonen til det urogenitale systemet og nyrene.

Akutt hypervitaminose A hos barn manifesterer seg i en kraftig økning i intrakranielt trykk, fremspring av en fontanel, økning i kroppstemperatur, oppkast av oppkast og døsighet.

Symptomer på kronisk hypervitaminose A hos barn er tap av appetitt, nedsatt funksjon av huden, seborrhea, håravfall, blødende tannkjøtt.

Behandlingen av hypervitaminose A består i avskaffelse av preparater som inneholder retinol, samtidig som forbruket av næringsmidler høyest, spesielt meieriprodukter, marine dyr og fisk

Vitamin B-gruppe hypervitaminose

Hyppigst forekommer hypervitaminose når man tar overskytende vitaminer B6, B5 og B9. Vanlige symptomer på rusforgiftning for dem er hodepine, kvalme, hjertebank, søvnløshet og agitasjon.

Spesifikke symptomer på overdosering:

B6: inkoordinering, vanskeligheter med å bevege seg, prikker i bena, hender i følelsesløp.

B5: dehydrering.

B1: økning i blodtrykk, forstyrrelser i leveren, kan provosere utviklingen av aterosklerose.

For barn er hypervitaminose B farlig på grunn av utviklingen av en allergisk reaksjon.

Eliminering av symptomer på hypervitaminose B: nekter å ta medisiner som inneholder denne gruppen av vitaminer, konsulter lege.

Vitamin C hypervitaminose

Vanligvis blir overskytende vitamin C utskilt av nyrene. Men langvarig bruk av vitamin C i mengden over normen fører til rødmen av huden, redusert kapillærpermeabilitet, sløret syn, svimmelhet og hodepine, angst, søvnløshet, nedsatt nyre og bukspyttkjertel.

Et overskudd av C-vitamin provoserer utseendet av urolithiasis, reduserer blodpropp, øker presset og fører til feil i metabolisme.

De fleste behandlinger for vitamin C hypervitaminose er rettet mot å eliminere symptomene og oppstå under tilsyn av en lege. Spesialisten vil kunne vurdere nivået av brudd forårsaket av rusmidler, utnevne tester, og ved deres resultater og behovet for å skrive ut stoffene.

Vitamin D hypervitaminose

Store doser vitamin D er giftige for kroppen vår. De provoserer: Tap av appetitt, kvalme, oppkast, hodepine og felles smerter, vasospasmer, forstoppelse og andre fordøyelsessykdommer,

Langvarig overdose fører til utvikling av osteoporose, og bidrar også til nedfall av kalsium i blodkarets vegger, primært nyrer, hjerte og lunger.

Hypervitaminose er svært farlig for barn. Intoxikasjon av kroppen, på grunn av inntak av store doser av vitamin D, kan utløse utviklingen av kronisk pyelonefrit, kronisk nyresvikt, og dette er et funksjonshemning.

Behandling av vitamin D hypervitaminose inkluderer avskaffelse av legemidler som inneholder dette sporelementet, og insolasjon, utnevnelse av vitaminer A, E, intravenøse væsker i kombinasjon med vanndrivende legemidler. I alvorlige tilfeller foreskrives et kort forløb av prednison.

Vitamin E hypervitaminose

Eksperimenter har vist at overskridelse av vitamin E-dosen krenker fordøyelsen av andre fettløselige vitaminer, som D, A og K.

Overflødig E-vitamin utskilles ofte fra kroppen med galle. Langvarig bruk av dette vitaminet fører til hypertriglyseridemi, økt blodtrykk. Japanske forskere mener at et overskudd av vitamin E fører til osteoporose.

Symptomer på vitamin E hypervitaminose inkluderer hodepine, tretthet, dobbeltsyn og diaré.

Behandling av vitamin E hypervitaminose innebærer eliminering av legemidler som inneholder dette vitaminet, og utelukkelsen fra dietten av produkter med høyt innhold, som olje, lever, biff, melkeprodukter, egg, sild, belgfrukter og korn.

Hvor lenge kan du drikke vitaminer?

Her er meninger forskjellig. Amerikanske ernæringseksperter anbefaler kontinuerlig å drikke multivitaminkomplekser, og europeiske - ikke å misbruke syntetiske vitaminer, ta dem etter behov i flere uker med en obligatorisk pause på 2-3 måneder.

Som forebygging av hypovitaminose i vinter-vårperioden, anbefaler eksperter å ta vitaminkomplekser med 2-3 kurs som varer 1-2 måneder i et år.

Langvarig bruk av multivitaminkomplekser kan anbefales for personer med høy intellektuell og fysisk aktivitet, arbeidstakere i farlige næringer, mennesker som lever under vanskelige klimatiske forhold. Hvis komplekset inneholder en stor mengde fettløselige vitaminer (A, D, K, E), er det verdt å begrense varigheten til et slikt kurs til 3 uker.