Hoved > Urter

Hjelpe med giftighet i første halvdel av graviditeten: lindre symptomer

Tidlig toksisitet av gravide er en vanlig patologisk tilstand som er forbundet med graviditet, utvikler seg i første trimester og er preget av ulike flere lidelser. De mest permanente av dem er lidelser i sentralnervesystemet, forstyrrelser i det vaskulære systemets funksjon og metabolske prosesser. Hvordan lindre forløpet av toksemi og er det mulig å takle det?

Årsaker til toksikose

Det er ingen konsensus om årsakene og patogenesen av patologi blant forskere. Ingen tviler bare på en etiologisk faktor - tilstedeværelse og utvikling av egget og dets individuelle komponenter. Dette bekreftes av det faktum at i tilfelle av fjerning av en eller annen grunn, er det et sterkt opphør av toksisose i de tidlige stadier.

Når det gjelder mekanismer for utvikling av tidlig toksisose, har ulike teorier blitt foreslått - neurogen, nevendokrin, refleks, allergisk, immun, kortikosvisal. Den mest populære er begrepet giftose som et syndrom av feiljustering av kroppen, som skyldes de raskt foranderlige forholdene for dens funksjon. Utviklingen av syndromet omfatter flere mekanismer, som om mulig blir tatt i betraktning når de bestemmer hva de skal gjøre i utviklingen av patologi.

Minst en generell korrekt forståelse av mekanismene for sykdomsutvikling tillater oss å forstå hvordan vi skal håndtere det. I utviklingen av tidlig toksisose spilles en stor rolle av den funksjonelle tilstanden til sentralnervesystemet og forstyrrelser i forhold til de indre organers funksjon, spesielt fordøyelseskanalen. Disse forstyrrelsene uttrykkes i overvekt av eksiteringsprosesser i de subkortiske strukturer i sentralnervesystemet over hemmeprosesser.

Overordnet av excitasjonsprosesser, forholder de fleste forfattere seg til forstyrrelsen av funksjonen til reseptorapparatet av en kvinnes indre kjønnsorganer, forårsaket av forskjellige kirurgiske inngrep, rusmidler og inflammatoriske sykdommer, tidligere aborter, miscarriages etc.

Påvirkningen av tidlig svangerskapsforstyrrelse av den fysiologiske forbindelsen mellom kvinnens kropp og trofoblast, hvis funksjoner er implantering av egget, tilførsel av føtalnæring, binding av materniske antistoffer og hindring av at de kommer inn i føtal blodstrøm, er ikke utelukket.

I de subkortiske strukturer av hjernen, i retikulær formasjon, er medulla oblongata tett sammenhørende lukt-, saliv-, oppkast-, respiratoriske og vasomotoriske sentre.

På grunn av endringer i livmorhjernens reseptorapparat eller i ledende nerveveier, kan impulser som kommer fra det perifere nervesystemet til hjernen (mot bakgrunnen av eksitasjonsprosessenes utbredelse) ha en pervertert natur som forårsaker en utilstrekkelig respons fra andre hjernesentre.

I forbindelse med dette er en emetisk handling vanligvis preget av slike tegn som en følelse av kvalme, økt salivasjon og vegetative forstyrrelser i form av en spasme av perifere kar, som manifesteres av hudens hud, økt hjertefrekvens og økt respirasjon.

Forstyrrende nevendokrin regulering av alle typer metabolisme, samt delvis eller fullstendig sult og dehydrering av kroppen, anses å være de avgjørende linkene i patogenesen av sykdommen.

Ved oppstrekning av oppkast eller oppkast, er det en forstyrrelse av vann-saltbalansen med en overveiende mangel på kaliumioner, og dehydrering øker gradvis. På denne bakgrunn blir også protein, karbohydrat og fett typer metabolisme brutt, glykogen butikker i leveren og muskler forbrukes, katabolisme (forfall) aktiveres, kroppsvekt reduseres.

Under disse forhold er fysiologisk oksidasjon av fettsyrer umulig, noe som resulterer i at oksyderte fettmetabolitene akkumuleres, noe som fører til en økning i ketonkroppene i blodet, blir syrebasens sammensetning av forstyrret og forskjøvet til den sure siden, og oksygenmetningen minker.

Disse generelle endringene er i utgangspunktet funksjonelle. Men når de vokser, blir funksjonene i leveren, nyrene, lungene, hjertet og sentralnervesystemet forstyrret.

Vegetative forstyrrelser i tidlig graviditet kan også skyldes hormonelle ubalanser i kvinnens kropp, særlig på grunn av økt konsentrasjon av human choriongonadotropin (hCG). Dette faktum støttes av hyppigere, i tillegg til sterkere toksisitet i de tidlige stadier av graviditet med flere foster og galleblærer, der indikatorene for hCG i blodet er spesielt høye.

De provoserer utviklingen av tidlig toksisose hovedsakelig:

  • tidligere betennelsessykdommer i endometrium- og livmorvedlegg;
  • kroniske sykdommer i magen, tarmene, galleblæren, bukspyttkjertelen;
  • Andre kroniske sykdommer (nyre, lever, endokrinopati, etc.);
  • helminthic invasjoner;
  • mangel på psykologisk forberedelse for graviditet, neuropsykisk ustabilitet, økt spenning, stressende situasjoner og depressive tilstander (til og med litt uttalt), tidligere hjerneskade (hjernerystelse, forvirring);
  • genetisk predisposisjon;
  • ustabilt blodtrykk;
  • akutte smittsomme sykdommer;
  • vektig.

Hvordan manifesterer toksikoen i de tidlige stadier

Tidlig toksisitet under graviditet kan manifestere seg i ulike former. De hyppigste av dem er oppkast av gravide og pitalizm (rikelig salivasjon), mindre ofte dermatose, hovedsakelig i form av kløe av gravide kvinner. Andre former for tidlig gestose, som dermatose i form av eksem, herpetiform impetigo, etc., osteomalaki (mykning av bein), bronkial astma av gravide kvinner, polyneuritt, konvulsiv syndrom, akutt fettleverdystrofi er ekstremt sjeldne.

Når begynner toksikoen i tidlig graviditet?

De hyppigste manifestasjoner av det i form av oppkast og fugl følger med graviditet fra 5. til 6. uke. De forekommer hos 50-60% av gravide, men i de fleste tilfeller tolereres de lett og utgjør ingen trussel mot kroppen. Av disse trenger bare 8-10% av kvinnene medisinsk behandling for toksemi i tidlig graviditet.

Hvor lenge varer den tidlige giftigheten av svangerskapet?

Det avhenger av de ledsagende ugunstige faktorene og de individuelle egenskapene til kvinnens kropp. Jo før denne patologiske tilstanden utvikler seg, desto vanskeligere tar det og varer lenger. Vanligvis oppstår kvalme, oppkast, overdreven spyttutmatning uavhengig av 12.-13. Uke i svangerskapet, når prosessen med moderkreppsformasjonen avsluttes. I sjeldne tilfeller varer perioden for tilpasning av organismen til svangerskapet litt lenger - opp til 14-15.

Kaster opp gravid

Under normal graviditet kan kvalme og oppkast forekomme 2-3 ganger i løpet av dagen, men vanligvis om morgenen. Slike fenomener fører ikke til forstyrrelse av den generelle tilstanden. Noen kvinner noterer seg den såkalte "kvelden toxemia", som ikke er forskjellig fra kvalme, oppkast eller overdreven salivasjon om morgenen.

Denne termen er ikke en egenskap for en bestemt form for patologi og har bare en husstands betydning. Symptomatologi om kvelden oppstår som følge av psykologisk tretthet ved slutten av arbeidsdagen, spisevaner, overdreven mat om kvelden, mangel på å gå i frisk luft.

Mange leger behandler disse symptomene som fysiologiske og ikke krever spesiell medisinsk behandling. Enkelte forfattere anser direkte preeklampsi for å være en tilstand der kvalme og oppkast ikke er forbundet med matinntak, vises flere ganger om dagen, og blir ofte ledsaget av hypersalivasjon, endring i generell trivsel, nedsatt appetitt og kroppsvekt og en forvirring av smak og lukt.

Alvorlighetsgraden av den patologiske tilstanden lar deg velge forskjellige grader av alvorlighetsgrad, avhengig av hvilken hovedmiddel for toksemi er valgt i de tidlige stadier. Det er 3 grader oppkast av gravide kvinner:

  • Jeg grad - lett;
  • II grad - moderat;
  • Grad III - alvorlig (overdreven oppkast).

Mild grad

Krenkelser er hovedsakelig funksjonelle. Frekvensen av oppkast i løpet av dagen overstiger ikke 5 ganger, men nesten alltid er det en følelse av kvalme. Kvalme og oppkast er vanligvis forbundet med en ubehagelig lukt eller matinntak, sjeldnere oppstår de på en tom mage. Denne tilstanden fører til redusert appetitt og deprimert humør, apati, redusert arbeidsevne.

Nedgangen i kroppsvekt er mindre enn 3 kg over 1 uke (opptil 5% av den opprinnelige kroppsvekten). Noen ganger er det svært lite tørrhet i huden og slimhinner. Samtidig er den generelle tilstanden til den gravide kvinnen ikke svekket, dataene fra den fysiske undersøkelsen og kliniske studier av blod og urin forblir hovedsakelig innenfor de tillatte grenseverdiene.

Oppkast av den første graden av alvorlighetsgrad går ofte bort alene eller er lett behandles, men hos 10-15% av kvinnene blir denne patologen mer alvorlig.

Gjennomsnittlig grad

På dette stadiet er dysfunksjonen i sentralnervesystemet forbedret, autonome og metabolske forstyrrelser er mer uttalt, noe som resulterer i et skifte i blodets syrebasestatus mot acidose.

Oppkast er ikke lenger forbundet med matinntak og gjentas opp til 6-10 ganger eller mer på 1 dag. Kroppsvekten i gjennomsnitt 10-14 dager reduseres med 2-3 kg (fra 6 til 10% av den opprinnelige kroppsvekten). Den generelle tilstanden lider - apati og svakhet forekommer, noen ganger (i sjeldne tilfeller) stiger kroppstemperaturen til 37,5 °. Den moderate tørrheten av integras og synlige slimhinner utvikler seg. I 5-7% av tilfellene er det en liten yellowness av sclera og hud, tungen er belagt med hvit blomst, forstoppelse oppstår, volumet av urin reduseres til 700-800 ml.

I tillegg vises ustabilitet av hjertefrekvensen, pulsen øker til 90-100 slag per 1 minutt, systolisk blodtrykk reduseres moderat (til 110-100 mm Hg). I kliniske analyser er en liten reduksjon i antall erytrocytter og hemoglobin, en reduksjon i kloridinnholdet og en moderat ketonuri (aceton i urinen) mulig. Tilstrekkelig pasientbehandling er nesten alltid effektiv.

Hvis det i tidlige stadier av graviditeten ikke er noen reduksjon i toksikoen på dette stadiet, vil dysfunksjonen i sentralnervesystemet og endokrine systemer (funksjon av corpus luteum, binyrene, hypofysen), forstyrrelser i blodets vannelektrolytsammensetning og alle metabolske prosesser, forverre ytterligere metabolske forstyrrelser og føre til en mer alvorlig sykdomssykdom.

Overdreven oppkast

Alvorlig tidlig toksisose er sjelden. Det er preget av symptomer på alvorlig rus og forstyrrelser av alle typer metabolisme, forstyrrelse av funksjonen til alle systemer og organer, opp til dystrofiske endringer i sistnevnte.

Oppkast oppstår med kroppsbevegelser, mat eller væske, gjentatt opptil 20 eller flere ganger om dagen, ledsaget av konstant kvalme og overdreven salivasjon. Kroppsvekten minker raskt (1,5 uker i gjennomsnitt med 8 kg). Tilstanden er svært alvorlig - det er aversjon mot mat, alvorlig svakhet, svimmelhet og hodepine, svakhet, og noen ganger umotivert eufori dukker opp.

Det er markert tørrhet og lav hud turgor, nesten 30% har sin yellowness. Tørrhet og yellowness av slimhinnene er også kjent, noe som indikerer en forgiftningsskader på leveren, en kraftig reduksjon og til og med forsvunnelse av det subkutane fettlaget, et tykt belegg på tungen, og når man inspiserer munnhulen, er det følt en aceton lukt.

Pulsfrekvensen er mer enn 100 slag per 1 minutt, blodtrykket (systolisk) reduseres til 100 og under, det daglige volumet av urin er mindre enn 700 ml, langvarig forstoppelse er notert. Kroppstemperaturen opprettholdes ved lave grader (40-80%), men stiger noen ganger til 38 °. I den kliniske analysen av blodforhøyet hemoglobin (på grunn av blodtykkelse), bilirubin og kreatinin, en reduksjon i totalt protein og et brudd på forholdet mellom deres fraksjoner. Ved urintester bestemmes et økt antall leukocytter, sylindre og aceton.

I alvorlige tilfeller utvikles akutt nyre- og leverinsuffisiens, forvirring, koma og etterfølgende død uten adekvat medisinsk behandling.

ptyalism

Forekomst av overdreven salivasjon på grunn av de samme mekanismene og stimulering av sentrum for spyttdannelse. I tillegg spilles en viss rolle av lokale forstyrrelser i spyttkjertlene og deres kanaler, forbundet med hormonelle forandringer i kroppen. Især har østrogener en stimulerende effekt på spyttkjertelenes epitel.

Salivasjon som en uavhengig form for tidlig preeklampsi er relativt sjelden. Oftere følger det med oppkast, fører til macerasjon av slimhinnen og hud på leppene, har en negativ effekt på mental tilstand, forstyrrer søvnen. Tap av spytt kan nå i løpet av dagen 1 liter eller mer, som et resultat av hvilken moderat dehydrering av kroppen er mulig, en reduksjon i totalt protein og kroppsvekt. Denne manifestasjonen av tidlig toksisose er relativt lett å behandle.

Hva hjelper toxemi i de tidlige stadier?

Prinsipper for behandling

Behandling av toksisose i tidlig graviditet (med mild grad) utføres på ambulant basis. Den ledsages av gynekologens obligatoriske konstante overvåkning av pasientens generelle tilstand, kontroll av kroppsvekt, samt laboratoriekliniske og biokjemiske studier av blod og urin. En kvinne anbefales hyppige endringer i omgivelsene (går i frisk luft, kommunikasjon med venner, etc.).

Stor betydning for toksisitet i tidlig graviditet er riktig ernæring. Den består i hyppige og fraksjonelle (i små porsjoner) matinntak, som bare skal være på vilje. Mat bør være ved romtemperatur, godt bearbeidet og malt.

Det er ønskelig å ta det i horisontal stilling med en hevet hodeend, spesielt om morgenen, og i tilfelle "kvelden" giftose henholdsvis om kvelden. Selv om lukten av tilberedt mat forårsaker kvalme, kaster og oppkast, er det ønskelig å observere sult i ca. 3 dager, men med opptak av ikke-karbonerte alkaliske mineralske væsker (Essentuki, Borjomi).

Kostholdet for giftose i tidlig graviditet bør bestå av en rekke lett fordøyelige matvarer rik på proteiner og sporstoffer med unntak av krydder. Væsker i form av mineralvann uten gass bør også konsumeres i begrensede mengder 6 ganger om dagen. Vitamin A rik mat bidrar til å redusere kvalme.6"- Avokado, kyllingebryst, bønner, fisk, nøtter.

Av stoffene som brukes vitamin-mineralkomplekser, lette beroligende midler av vegetabilsk opprinnelse - hagtorntinktur, motherwort, samt antihistaminer som difenhydramin og Tavegil. I tillegg anbefales piller for kvalme og oppkast - Torekan, Tsirukal, Tietilperazin, Metoclopramide, Ondansetron og på sykehuset - de samme stoffene intramuskulært eller intravenøst ​​(jet eller drypp), samt antipsykotika Droperidol eller Haloperidol. Med rikelig salivasjon anbefales en løsning av atropin i dråper.

Tabletter for kvalme og oppkast med giftose

Psykoterapi, akupunktur, fysioterapi kurs i form av ionophorese med kalsiumioner, sentral elektroanalgesi, ionophorese med novokain eller bromioner i krageområdet etc. kan også foreskrives.

For hjemmebehandling brukes folkemessige rettsmidler for toksemi i tidlige stadier også, som inkluderer et avkjølt avkok av ingefærrot, tygge ingefærstykker eller fennikelfrø, som er ganske effektive antiemetiske midler, eller infusjoner av sitronbalsamblad, mynte, dillfrø, kamilleblomster.

Herbalpreparater anbefales også, som for eksempel består av sitronblader med urter av sitronbalsam, timian, oreganoblader og lavendelblomster. Reduser alvorlighetsgraden av kvalme og spytt bidrar til å skylle munnen med infusjoner av salvie, kamille, avkok av eikebark, mentoloppløsning.

Tilfeller av moderat og alvorlig alvorlighetsgrad, vedvarende retensjon av subfebril kroppstemperatur, tilstedeværelse av aceton i urinen er en indikasjon på behandling på sykehuset. I de første dagene av behandlingsmåten er resept, sultediet, kun intravenøs og intramuskulær administrasjon av vitaminer og antiemetika og andre legemidler foreskrevet på grunn av at det er umulig å bruke dem innvendig med hyppig oppkast. Behandlingsprogrammet inkluderer også glukokortikoidsteroider (med alvorlig tidlig toksisose) intravenøst ​​eller intramuskulært.

Den viktigste delen av pasientbehandling ved eliminering av forgiftning er gjenoppretting av væskevolum og korreksjon av blodets syrebasestatus gjennom intravenøs drypp (om nødvendig - jet-dråp) infusjonsterapi ved bruk av krystalloid (salt- og glukoseholdige) løsninger og proteinsubstitutter.

En alvorlig grad av patologisk tilstand er en indikasjon på behandling i intensivavdelingen, og mangelen på effekt eller mangel på effektivitet av terapi i tre dager er en direkte indikasjon på indusert abort.

Behandling av toksemi i første halvdel av graviditeten

Svært ofte blir glede av forventning om morskap fra de første ukene av svangerskapet overskygget av ubehagelige og irriterende symptomer som kalles toksemi i første halvdel av graviditeten eller tidlig toksisose.

Sannsynligvis er det ingen ung jente som minst en gang i hennes liv ikke har hørt den "forferdelige" historien om obsessive lukter, konstant kvalme, vekttap, ujevnt humør og mange andre "sjarm" i denne perioden under graviditeten.

I rettferdighet må det sies at denne tilstanden ikke plager alle gravide kvinner. Det er heldige kvinner som, selv etter to eller flere graviditeter, ikke engang vet den fulle "sjarmen" av tidlig toksisose.

Toksikose, som besøkte resten av de mindre heldige delene av gravide, har i hvert tilfelle sitt eget ansikt og oppfører seg annerledes. For noen er dette en "rolig bris" med permanent kvalme, og for andre - "niende bølge" med hyppig oppkast, betydelig vekttap og svimning.

Så noen forventede mødre må være tålmodige og i perioden 2-4 til 13-16 uker med verdighet og mod til å gå gjennom alle tegn på tidlig toksisose.

Hva er toksikoen i første halvdel av svangerskapet og dens årsaker

Eksperter tilskriver de fysiologiske årsakene til giftose til en hormonell bølge i en gravid kvinne. Men selv erfarne leger som studerer dette spørsmålet på vitenskapelig basis, innrømmer at fenomenet toksemi ikke har blitt fullstendig studert, og det er ikke funnet noen endelige grunner.

Det er pålitelig kjent at hormonet placental laktogen produsert av moderkaken påvirker stoffskiftet aktivt. Det øker bestanden av aminosyrer, går til bygging av et barns sted. Som et resultat av dette kontrollerer moderkrekken og fosteret seg morens metabolisme.

Denne voksende prosessen fører til protest i kvinnens kropp, uvilje og manglende evne til å tilpasse seg nye forhold så fort. Denne tilstanden i kroppen kalles giftose i første halvdel av graviditeten.

Det er en annen, uvitenskapelig, populær versjon av toksisitet. Ifølge hennes giftose - et psykologisk fenomen og er forbundet med frykten for kvinner. Noen er redd for å føde, andre er redd for å føde et sykt barn, andre vet ikke engang hva de skal gjøre med et barn etter fødselen. Det er mange frykter. Og alle forårsaker toksisitet.

Versjonen er ikke bevist vitenskapelig, men ikke uten sunn fornuft. I alle fall bør forventende mødre se nærmere på seg selv og håndtere deres indre frykt. Det er mulig at toksikoen vil forsvinne.

Tegn på

Som nevnt ovenfor er toksikoen forskjellig i manifestasjoner. Selv den samme kvinnen i den første og andre graviditeten, kan det manifestere seg ganske annerledes.

De første tegn på toksemi er vanligvis overdreven salivasjon, hyppig svakhet og humørsvingninger. Deretter kommer kvalme.

Lett form

Ved mild toksisose er saken begrenset til mild kvalme, og ikke nødvendigvis morgen. Noen gravide føler seg syk om kvelden med økende kraft. For arbeidende kvinner er dette et praktisk alternativ, men kynisk det kan høres ut.

Middels form

I tilfelle toksemi er gjennomsnittsstyrken til fremtidige mødre kvalme, med retching.

dufter

Et annet akutt problem er lukter. Det er trygt for helse, men utmerker en gravid kvinne så mye som kvalme. Lukt økte flere ganger. Lukt er overalt. Og de fleste av dem er ubehagelige.

Mat, spesielt varmt, slår ned og forårsaker et sterkt angrep av kvalme. Favoritt parfyme blir en stank. Pelmen, som hadde kollapset i fjor bak ovnen og tørket opp trygt der, er uutholdelig ond i nesen.

Lukter som presise skjell slår hjernen og brenner hull i den. Og bare en gassmaske kan hjelpe her, som en forventningsfull mor spøkte.

Tung form

Alle disse tegnene, men ubehagelige, men ufarlige. Faren oppstår ved utvikling av alvorlige former for tidlig toksisose.

En truende manifestasjon anses å være vekttap på mer enn 7-10 kg, ukuelig oppkast mer enn 5-10 ganger om dagen, og dehydrering assosiert med den. Dette er farlig, ikke bare for fremtidens mor, men også for barnet.

Retningslinjer for fare og behandling

På grunn av dehydrering som utvikler seg i den alvorlige formen for tidlig toksisose, er tilførsel av næringsstoffer til fostret kraftig redusert, noe som ikke kan forhindres på noen måte - på dette tidspunktet utvikler spedbarnets hjerne.

Vanligvis, hvis symptomene på alvorlig toksemi blir lagt merke til i tide, og passende behandling er gitt, da toksikoen trekker seg tilbake. Ellers, hvis behandlingen ikke hjelper, oppkastes og vekttap ikke, kan spørsmålet om abort oppstå. Dette er det mest ekstreme og uønskede alternativet.

Det kan unngås hvis du ikke lar tilstanden gå av seg selv og i tide for å konsultere en lege med klager om de første tegn på alvorlig toksisose. En distriktslege vil plassere en slik kvinne på et sykehus eller henvise til ambulant behandling.

I intet tilfelle kan ikke engasjere seg i selvmedisinering og drikke antiemetiske legemidler uten å konsultere en lege.

Hvor enklere å overføre

Hvis en kvinne ikke har noen patologier, god helse, så vil følgende enkle tips hjelpe henne lettere å overføre perioden av toksemi.

Strømregler

Om morgenen, når du våkner, bør du ikke hoppe ut av sengen bratt. Det er bedre å ligge stille i ca 15-20 minutter. Hvis kvalme er smertefullt om morgenen, er det også å foretrekke å spise som ligger i sengen. Så du kan på en pålitelig måte unngå alvorlig kvalme og oppkast.

Det er nødvendig å spise ofte og fraksjonalt, i små porsjoner. Mat bør ikke være varmt, hyggelig for gravid. Ikke spis de matene du ikke vil ha. Hvis det ikke er noe ønske om å spise kjøtt, må du ikke tvinge deg selv.

Det er bedre å unngå produkter med ubehagelige lukt for en gravid kvinne, for ikke å provosere kvalme og oppkast.

Det skal alltid være en sitron i huset. Dens lobule kan bli sugd med kvalme som kommer på. For å lindre kvalme er det godt å legge revet ingefær til mat.

Mange kvinner under toksikoen kan kun bruke en - to typer produkter. For eksempel, pærer og epler. Hvis denne tilstanden ikke varer lenge (2-3 uker), er det ikke skummelt. Du kan sitte på en fruktdiet.

Rettsmidler for kvalme

Urtete fra mynte, sitronbalsam, rosehip og honning avvike kvalme. Naturlig epleeddike med en skje honning på tom mage er også et godt middel for morgenkvalme.

Når kvalme angriper på offentlige steder, kan du prøve å redde deg selv med myntgummi. Noen kvinner viser tegn på kvalme etter å ha tatt et multivitaminkurs.

Rekreasjonsorganisasjon

Det er nødvendig å hvile og sove mye. Minst 2 timer om dagen for å tilbringe i frisk luft. Det er bedre om det er en park eller et torg.

Hvis det er en mulighet, er en arbeidende kvinne bedre å ta en ferie og tilbringe disse ukene hjemme, i en avslappet atmosfære, slapper av og går i frisk luft.

Publisert i bladet "Venter på baby" №3 / 200904.08.11

Toksikose er en deprimerende mortilstand som kompliserer graviditeten. Giftig i tidlig graviditet - en ting så kjent at det ble nesten et obligatorisk tegn på graviditet.

Symptomer og årsaker til tidlig toksisose

Oppkast med toksisose. Ikke forveksle toxemi med mild sykdom. Tidlig toksisitet er en tilstand hvor oppkast oppstår (fra 3 til 10-12 ganger om dagen), salivasjon øker, smak og olfaktoriske følelser endres, og appetitten minker kraftig. Det begynner om en uke etter unnfangelsen og kan vare opptil 12-13 uker (noen eksperter mener at tidlig toksisose kan vare opptil 20 uker). Alvorlig toksisitet utvikler seg vanligvis i den siste tredjedel av svangerskapet (fra uke 28), oppkast blir gjentatt opptil 20 ganger eller mer per dag, og er ledsaget av en betydelig forverring av tilstanden til den gravide kvinnen. I alvorlige former for toksisose anbefales det å bli observert på sykehuset.

Giftighet og hormoner. Giftig for gravide er direkte relatert til utviklingen av egget og hormonelle, immunologiske og vaskulære endringer i fremtidens mors kropp som følger med denne utviklingen. Denne ulempen er et mysterium - eksperter har ennå ikke kommet til en felles mening om årsakene til fremveksten og utviklingen av tidlig toksisose.

Hovedårsaken til utviklingen av tidlig toksisose de fleste forskere ser i sentralnervesystemet. Ved graviditetens begynnelse endres nervesystemet, samspillet med indre organer manifesteres av kvalme, oppkast, etc.

Med utviklingen av symptomer på toksisose, er forbindelsen av hovedhormonet av graviditet, chorionisk gonadotropin (hCG), også notert, som et resultat av produksjonen av det i legemet er det frigjøring av toksiner.

Noen har en tendens til å se psykologiske grunner i dette fenomenet. En kvinne (oftest uten å innse det) undertrykker hennes bekymringer og frykt og til og med avvisningen av hennes nye stilling, som uttrykkes i symptomene på toksikose.

Men for hvilken teori det var giftose, kom alle eksperter til denne konklusjonen: Alle manifestasjoner av tidlig toksose er en naturlig beskyttelsesreaksjon av den gravide kvinnens kropp, noe som gjør det mulig å beskytte barnet mot ulike farer.

Den arvelige teorien om fremveksten av tidlig toksisose. Utseendet til toksemi kan avhenge ikke bare av kvinnens sammenhengende sykdommer, men også på arvelighet og immunitet. Hvis en gravid kvinne har en mor som lider av toksemi, så risikerer hun å bli syk i 20-25% av tilfellene.

Hvordan unngå toxemi i første halvdel av graviditeten

Alkohol og røyking under graviditet. Problemet med toksikoen påvirker ikke alle gravide kvinner. Det antas at de som er i fare som har helseproblemer før graviditet, primært sykdommer i mage-tarmkanalen, skjoldbrusk, lever og ulike kroniske sykdommer, er i fare. Nervøs overbelastning og stress, ubalansert ernæring, røyking og alkoholmisbruk før graviditet påvirker også påvirkningen av toksikoen.

Sykdommer i mage-tarmkanalen og toksikoen. Eksperter sier at tilstanden av toksemi kan forebygges. Når du planlegger en graviditet, må du konsultere en gastroenterolog, sette fordøyelseskanalen i orden, bruk helsekost. Det er også viktig å eliminere alle dårlige vaner, unngå stressende situasjoner.

Behandling av toksisose

Til tross for at toksisitet anses som et tegn på graviditet, er en kvinne i stand til å lindre dets manifestasjoner.

1. En gravid kvinne må bruke nok tid i friluft. Det anbefales å gå minst en halv time i løpet av dagen og før sengetid for å sikre en sunn lyd søvn.

2. Du må våkne sakte. Hvis kvalme råder umiddelbart etter oppvåkning, anbefales det å spise en håndfull nøtter eller kjeks som ble lagt på nattbordet om kvelden.

3. Frokost som mulig bør ligge i sengen og ikke haste for å stå opp etter å ha spist. Til frokost anbefales det å spise egg og meieriprodukter - yoghurt, ost, kefir, yoghurt.

4. Det er bedre å spise gradvis, i små porsjoner, men ofte (hver 2-3 timer).

5. Du må lytte til kroppen din og spise de matene som er godt tolerert. Ofte forårsaker selv tanker om et uønsket produkt kvalme. I utgangspunktet, med giftose, anbefaler eksperter korn, plantefôr, matvarer som er rik på protein (bønner, korn, nøtter, frø, fisk, kjøtt, melk).

6. Det er nødvendig å begrense bruken av sjokolade, røkt, fett, krydret og salt. 7. Ikke spis for varmt eller omvendt for kald mat.

8. Drikk bør være mineralvann uten gass, svak te med sitron, urtete og infusjoner (av mynte, sitronbalsam, kamilleblomster, yarrow). Tranebærjuice, ferskpresset eplejuice, infusjon av dogrose eller bare vann med tilsatt sitronsaft er også nyttige.

9. Om kvelden før sengetid kan du drikke valerian infusjon, det vil lindre nervøs spenning og forbedre søvn.

Hip artroplastisk

10. av vitaminer, leger anbefaler å ta vitaminer for gravide kvinner som inneholder folsyre, eller separat for dette vitaminet. Folsyre reduserer manifestasjoner av toksikose.

11. Ved behandling av toksikere hjelper fysioterapi ved å bruke pusteøvelser. Gymnastikk aktiverer blodsirkulasjonen, setter opp vev med oksygen, noe som forbedrer stemningen og velvære til en gravid kvinne. For avslapning er det nyttig å massere hodebunnen og krageområdet - dette reduserer spenningen i hjernens sentre, inkludert oppkast.

Uansett hvor ubehagelig symptomene på tidlig toksisose, husk - det er midlertidig. Spesialister har egne tanker om hvorfor du trenger all denne lidelsen.

Ifølge legene regulerer tidlig toksisitet hormonbalansen i en kvinnes kropp: kvalme og oppkast gir et lavt nivå av hormon som fosteret for øyeblikket ikke trenger. Forkastelse av alt unødvendig, bruker kroppen bare den mest nødvendige for utviklingen av barnet. Ikke glem at dette er bare en liten problemer i forhold til den lykken du vil oppleve blir moren til det etterlengtede barnet ditt.

Folkemidlene i behandling av toksemi

Honning med giftighet. Honning er et naturlig produkt av naturen, unikt i sammensetningen og påvirkningen på menneskekroppen. Ved behandling av tidlig toksikose hos gravide kvinner (oppkast) anbefales det å ta honning av 1 ss. skje på tom mage.

Gresskar med giftose. Gresskarjuice har en antiemetisk effekt. Du kan også drikke en avkok av gresskar med sitron.

Sitrus med giftose. Ta som medisin 300-400 ml appelsin eller grapefruktjuice. På grunn av den store mengden mineralstoffer, fruktose, C-vitamin, vasker kroppen kroppen og øker effektiviteten av enzymatiske systemer som frigjør det fra giftige produkter.

Det er mulig å redde fra giftose og ganske enkelt - med sitron. Så når kvalme ser ut, kan en gravid kvinne spise et stykke sitron eller drikke te med den.

Tørket frukt med giftose. Et avkok av svesker og tørkede aprikoser er nyttig for toksemi, og det er nødvendig å drikke avkoket, og ikke kompotiet, det vil si uten sukker (200 g pommes frites eller tørkede aprikoser tas for 1 liter vann).

Tranebær i giftose. Cook tranebærjuice. Vask 150 g tranebær, mos, klem juice gjennom osteklær. Fyll gjenværende masse med varmt vann og kok i 10-20 minutter. Stam kjøttkraft, rør den i 100 gram sukker og kjøl ned. Hell bærjuice inn i drikke og klem en sitron. Drikk sakte, i små sip, når du svetter.

Dogrose med giftose. For å fjerne kroppen av sluttproduktene av utveksling av hormonelle og andre biologisk aktive stoffer, hvis metabolisme øker under graviditet, noe som fører til toksisose, vil det hjelpe hundesinfusjon. Hell 1 bord, en skje full av rosenkål med 2 kopper kokende vann, varme i 15-20 minutter i en emalje-kasserolle under et lokk i et vannbad, la i en time i en termos. Drikk 1/2 kopp varm infusjon med en teskje honning 2-3 ganger om dagen etter måltider.

Main Om graviditet Graviditetens patologi Toksisose i første halvdel av graviditeten

Toksisitet i første halvdel av graviditeten

Tidlig toksisitet under graviditet manifesteres av kvalme, oppkast, svakhet. Hvis oppkast er mindre enn 5 ganger om dagen, kan du snakke om sin milde grad og det kan behandles med folkemidlene.

Tilstanden er ubetydelig, jeg ønsker ikke å se på maten, det ryser ofte, kvalme ruller. En kvinne griper ivrig et stykke salt fisk, tygger en bit sitron. I folket, ofte med oppkast hos gravide kvinner, påføres en kutt sitron til det epigastriske området i magen som et distraherende middel. det hjelper en stund. Imidlertid er en sitron uunnværlig. Provident folk pre-stock de nødvendige medisinene, hovedsakelig urter.

Behandling av toksisk folkemessige virkemidler

Den rimeligste planten er plantain, spesielt den friske sap fra bladene. I tilfelle toksisitet og oppkast av gravide, er det gitt i 1 spiseskje 3-4 ganger om dagen 15-20 minutter før måltider. Ikke til tider, men i 3 - 4 uker. Hermetisert juice er også egnet.

Mange gartnere vokser nå citronmynte, sitronmelisse. En veldig god medisinsk plante som brukes til alle typer nervesykdommer, hjertesmerter, mage, biliær og renal kolikk, allergisk dermatitt, metabolske sykdommer. drikk i tre doser før måltider. Alkohol tinktur fungerer enda bedre. En tredjedel av et glass urte er tegnet i et glass vodka i 7-9 dager. En teskje tinktur må fortynnes i 1/3 kopp kokt vann ved romtemperatur og full - dette er ufarlig, siden når det fortynnes med vann, blir alkoholinnholdet praktisk talt redusert til ingenting. I alle fall er det ikke mer enn vanlig kefir. Du kan ta opptil tre ganger om dagen.

Med kvalme, blir ofte syltetøy tatt: 1 spiseskje urter er trukket i et glass kokende vann i en halv time og full i løpet av dagen i små søppel, eller 1/3 kopp kort før måltider. Med generell svakhet og anemi i sommer er juice brukt. På en gang 1 til 2 ts juice, fortynnet i 100 ml melk. Drikk 3 ganger om dagen.

Malurtgress under graviditeten er kontraindisert, inkludert vanlig malurt - Tsjernobyl. Imidlertid er det ingen regler, uten unntak, i tilfelle toksikos kan en Tsjernobyl urt spille en positiv rolle. På en betingelse at det ikke er gress som brukes, men røtter.1 En spiseskje knuste røtter skal helles med et glass vann, kokes, holdes i 2 til 3 minutter på en brann, deretter fjern og la den avkjøles helt. Ta 1 spiseskje 3-4 ganger om dagen før måltider.

Noen herbalists anbefaler å spise 1 spiseskje barbær frukt 5-6 ganger om dagen for oppkast hos gravide. Et godt antiemetisk middel i første halvdel av svangerskapet er en avkok av flekkete aronica - 5 g per 200 ml vann - 10 dråper 3 ganger om dagen.

Barbær og spottet Aronik er ikke alltid tilgjengelig, men peppermynte er tilgjengelig i mange familier, hvis du ikke har en, kan du spørre vennene dine. 1 spiseskje mynte brygget i et glass kokende vann, insisterer en halv time. Det er umulig å bedra henne med ufarlighet. Doseringen bør observeres: 1 spiseskje 3-4 ganger om dagen like før du spiser med kvalme, oppkast, giftig graviditet.

Urtepreparater for forebygging og behandling av toksemi (gestose) i første halvdel av svangerskapet:

immortelle blomster, geranium gress, bringebær blad, blåbær blad, rosehips - like. Forberedelse og bruk: 2 spiseskjeer pre-knust (i en kaffekvern eller kjøttkvern) samle helle 0,5 liter kokende vann, tøm det med et gress i en termos, insister natten. Ta 1 / 3-1 / 4 kopp 3-4 ganger om dagen. Kurset for toksisose 2-3 måneder.

blad av fireweed, mint gress, motherwort gress, birk blad, linfrø - likt. Forberedelse og bruk: 2 spiseskjeer pre-knust (i en kaffekvern eller kjøttkvern) samle helle 0,5 liter kokende vann, tøm det med et gress i en termos, insister natten. Ta 1 / 3-1 / 4 kopp 3-4 ganger om dagen. Kurset for toksisose 2-3 måneder.

blad av fireweed, frukt av fjell aske, cikoria gress, blåbær blad, mynte gress, birch leaf - like. Forberedelse og bruk: 2 spiseskjeer pre-knust (i en kaffekvern eller kjøttkvern) samle helle 0,5 liter kokende vann, tøm det med et gress i en termos, insister natten. Ta 1 / 3-1 / 4 kopp 3-4 ganger om dagen. Kurset for toksisose 2-3 måneder.

løvblomst, lindblomster, calendula blomster, suksessgress, mintgress - likt. Forberedelse og bruk: 2 spiseskjeer pre-knust (i en kaffekvern eller kjøttkvern) samle helle 0,5 liter kokende vann, tøm det med et gress i en termos, insister natten. Ta 1 / 3-1 / 4 kopp 3-4 ganger om dagen. Kurset for toksisose 2-3 måneder.

immortelle blomster, bringebærblad, calendula blomster, bladblad, bjørkblad, linfrø - likt. Forberedelse og bruk: 2 spiseskjeer pre-knust (i en kaffekvern eller kjøttkvern) samle helle 0,5 liter kokende vann, tøm det med et gress i en termos, insister natten. Ta 1 / 3-1 / 4 kopp 3-4 ganger om dagen. Kurset for toksisose 2-3 måneder.

linden blomster, coltsfoot leaf, calendula blomster, rosen hofter, mynte urt - like. Forberedelse og bruk: 2 spiseskjeer pre-knust (i en kaffekvern eller kjøttkvern) samle helle 0,5 liter kokende vann, tøm det med et gress i en termos, insister natten. Ta 1 / 3-1 / 4 kopp 3-4 ganger om dagen. Kurset for toksisose 2-3 måneder.

fruktene av fjellaske, calendula blomster, bladblad, gress av suksess, blåbærblad, rosehips, mint urt - like. Forberedelse og bruk: 2 spiseskjeer pre-knust (i en kaffekvern eller kjøttkvern) samle helle 0,5 liter kokende vann, tøm det med et gress i en termos, insister natten. Ta 1 / 3-1 / 4 kopp 3-4 ganger om dagen. Kurset for toksisose 2-3 måneder.

hagtorn frukt, geranium gress, fireweed blad, linden blomster, bringebær blad, coltsfoot leaf, linfrø - like. Forberedelse og bruk: 2 spiseskjeer pre-knust (i en kaffekvern eller kjøttkvern) samle helle 0,5 liter kokende vann, tøm det med et gress i en termos, insister natten. Ta 1 / 3-1 / 4 kopp 3-4 ganger om dagen. Kurset for toksisose 2-3 måneder.

  • hagtorn frukt, coltsfoot leaf, rosehips, mynte urt - like. Forberedelse og bruk: 2 spiseskjeer pre-knust (i en kaffekvern eller kjøttkvern) samle helle 0,5 liter kokende vann, tøm det med et gress i en termos, insister natten. Ta 1 / 3-1 / 4 kopp 3-4 ganger om dagen. Behandlingsforløpet for toksisose 2-3 måneder.
  • En av avgiftene tatt i løpet av første halvår av svangerskapet for å lindre tilstanden under toksisose.

    Hjelpe med toksisitet i første halvår

    Nesten alle fremtidige mødre går gjennom denne testen. Legene kommer fremdeles ikke til en samlet konklusjon om årsakene til ubehag i de første ukene av svangerskapet. La oss prøve å finne ut hvordan du skal håndtere denne nye, noen ganger svært ubehagelige tilstanden.

    Det er mange teorier om toksisitet. Ifølge en versjon, fjerner kroppen av en gravid kvinne akkumulerte toksiner og er beskyttet mot skadelige stoffer som følger med mat. Ifølge en annen oppstår kvalme på grunn av det faktum at en kvinnes immunforsvar oppfatter utviklingsfosteret som noe fremmed. Etter en tid tilpasser moderorganismen, men hvis dette ikke skjer, injiserte den forventende moren gjennom faksinasjoner blodets blodceller. Denne prosedyren bidrar til å forhindre avvisning av fosteret. Det finnes en rekke anbefalinger for å lindre tilstanden til en kvinne, og noen ganger også eliminere toksikose.

    I Chicago ble det gjennomført en undersøkelse som viste at kvinner som lider av toksikose, oppstår miscarriages sjeldnere, slik at ubehag i tidlig graviditet ikke har noe å gjøre med avbrudd.

    Angrep på morgenkvalme forekommer hos ca 70% av de forventede mødrene, og oppkast opptrer hos nesten halvparten av gravide. Folk lukker ofte høre klager på å føle seg uvel, men vet ikke hvordan de skal hjelpe. Hvis dette skjer ikke mer enn 2-3 ganger om dagen, og det er ingen motvilje mot mat, tilpasser kroppen ganske enkelt til graviditet, og denne tilstanden er ikke giftig. Når kvalme og oppkast forekommer ofte, mer enn 3 ganger daglig, er appetitten helt fraværende, vekten redusert, alt dette er tegn på ekte toksisose. Det kan starte innen en uke etter forsinkelsen av menstruasjonen, og fortsett til 12-16 uker med graviditet.

    Hva er normen, og når skal det se en lege?

    Lidelser er delt inn i tre grader: mild, moderat og alvorlig. Mild kvalme og oppkast, som forekommer hovedsakelig etter å ha spist og ikke overstiger tre til fem ganger om dagen, er karakteristiske for mild. Dette påvirker ikke kvinnens generelle tilstand og ved den andre eller tredje måneden av graviditeten er fullstendig stoppet. Ved moderat til alvorlig toksemi oppheves oppkast opp til 10-20 ganger om dagen. Forholdet til den fremtidige moren forverres, svakhet oppstår, trykkfall, hjerteslag raser, vekttap, appetitt forsvinner. Det er tørr hud og en reduksjon i mengden av utskrevet urin. Først av alt må en kvinne informere sin gynekolog om helsetilstanden, for hvem hun er registrert for graviditet. Denne tilstanden krever allerede inngrep av en spesialist.

    Det er flere hemmeligheter med "ambulanse" i toksikose.

    • Vil hjelpe "lett mat". Ta med deg noen av favorittmatene dine når du forlater huset. Disse kan være kjeks, favorittkaker, nøtter, et eple eller et stykke ost. Hvis kvalme og oppkast ødelegger stemningen, vil dette verktøyet, bevist erfaring og tid gjøre livet ditt lettere.
    • Metoder for alternativ medisin hjelper også. Prøv å bli kvitt oppkast med akupunktur.
    • Ikke glem å følge stolenes regelmessighet. Selv om du spiser litt, må du gå på toalettet "på en stor måte" hver dag. Hvis det ikke er noen avføring i 1-2 dager, må enema gjøres, ellers kan toksiner fra tarmene komme inn i blodet, og dette vil ytterligere komplisere situasjonen.
    • Unngå overfylt offentlig transport, prippen rom, sterke lukt. Prøv så ofte som mulig å lufte rommet der du er.
    • Husk at ernæring av fremtidige mødre med toksemi må være ordentlig balansert. Det kan forbedre situasjonen eller forverre den. I intet tilfelle ikke spis tørre rasjoner, er det mest rimelig å bruke flytende eller halvvannske retter. Etter å ha spist ikke tillate fysisk anstrengelse, er det bedre å prøve å ligge ned.
    • En av de store rettsmidler for kvalme er peppermynte. Mint candies eller te infused på denne fantastiske urt vil hjelpe deg.
    • Du bør ikke gå ut av sengen om morgenen, vær sikker på å ligge for en stund. Spis et lett måltid tilberedt om kvelden: et grønt eple, mandarin eller en skål. Du kan drikke et glass vann etter å ha oppløst en skje med honning og sitronsaft i den. Et utmerket middel er tranebær eller lingonberry juice, samt en infusjon av rosehip bær med tilsetning av honning. Hvis du har en flytende havregryngrøt til frokost, er dette et godt bevist middel for kvalme.
    • Alkalisk mineralvann gir også lettelse. Prøv å alltid bære en liten flaske med deg og ta noen sip med de første anfallene av kvalme. Mineralvann vil kompensere for mangel på væske i kroppen og etter oppkast.
    • Jeg ønsker å trekke oppmerksomheten til fremtidige mødre til fordel for infusjoner av slike urter som sitronmelisse, bringebærblader, farmasøytiske kamilleblomster, humlekegler og samme peppermynte. For å få en infusjon som lindrer kvalme, trenger du 100 gram tørt gress per liter vann.
    • Forfine din livsstil. Sove minst 8 timer, og prøv å finne tid på dagen i det minste for en times hvile. Gå mer i frisk luft, gå tidlig til sengs.

    Men hvis toksikoen gir deg alvorlige problemer, er ønsket om ikke bare å spise, men også å drikke borte, ta øyeblikkelig kontakt med en lege. Hvis de nødvendige tiltakene ikke blir tatt, kan dehydrering av kroppen oppstå og tiltrekke seg mange ubehagelige øyeblikk, for eksempel tap av styrke, tørr hud, feber, lavere blodtrykk.

    I første trimester av graviditeten står mange kvinner overfor fenomenet giftighet. Tegn på toksisose - kvalme, døsighet, svakhet, forverring av lukt og smak. Hvorfor oppstår toksikoen og hvordan kan symptomene lindres?

    Til tross for mange studier har årsakene til toksikoen ikke blitt fastslått. Det er flere mulige årsaker til forekomsten:

    - Utseendet i kroppen av et gravid hormon produsert av moderkaken og fosteret.

    De forandrer stoffskiftet i mors kropp, tilpasser det til barnets behov, og reduserer også nivået av hormonet østrogen, som forstyrrer graviditeten, i mors kropp og øker nivået av progesteron, som er hormonet for graviditet.

    - Kroniske sykdommer hos moren, spesielt gastrointestinale sykdommer, stressende situasjoner, endokrine lidelser, spiseforstyrrelser, asthenisk kroppstype. Det antas at jo eldre en gravid kvinne, desto større er sannsynligheten for toksisose.

    - Ifølge en annen teori forekommer tidlig toksisose hos en kvinne fra en følelse av frykt for graviditet og fødsel. fra overdreven tretthet, stress.

    - Det er også en versjon som tidlig giftose tjener som den naturlige beskyttelsen av embryoet fra skadelige stoffer som kommer inn i mors kropp (giftstoffer, slagger, giftstoffer).

    Under normal graviditet oppstår oppkast ikke mer enn 2-3 ganger om dagen, vanligvis om morgenen på tom mage. Videre forblir den generelle tilstanden til den gravide kvinnen normal. Ofte, i overveldende flertall av kvinner forsvinner kvalme og oppkast med 14-16 uker.

    Hvis oppkast skjer mer enn tre ganger om dagen, hvis en gravid kvinne har redusert appetitt, endres smaken og luktfølelsen, kullet når 1 liter per dag og kroppsvekten har gått ned, da har kvinnen toksisitet i første trimester.

    Alvorlighetsgraden av giftose kan være mild, moderat og alvorlig. Alvorlighetsgraden av toksisose kan bestemmes av tegnene i aggregatet - frekvensen av oppkast, metabolske forstyrrelser, forandrede funksjoner av viktige organer og systemer i kroppen av en gravid kvinne.

    1. Følg et spesielt diett for gravide kvinner. Eliminer stekt, røkt, syltet, krydret, salt mat fra kostholdet ditt. Prøv å spise ofte og i små porsjoner (5-6 ganger om dagen).

    2. Vanligvis blir kvalme følt tidlig på morgenen. For å unngå at det oppstår, lage en liten toast eller saltet krakker om kvelden og spis den før du går ut av sengen.

    3. Noen ganger hjelper en banan eller en skje med honning, spist om morgenen på tom mage, kvinner å kvitte seg med kvalme.

    5. Mynte hjelper også med kvalme. Forbered deg på en myntdrink, häll mynteblader med kokende vann, vent på at det fylles. I en drink, legg til et stykke sitron og 1 ts. honning.

    6. Kast bort for varm mat.

    7. Drikk mer væsker. Unngå kullsyreholdige drikker.

    8. ingefær har anti-emetisk effekt Du kan drikke det i form av te eller legge litt til salater.

    9. Bli kvitt kvalme vil hjelpe tørkede aprikoser.

    10. Ikke bruk belter og belter.

    11. Tilbring mer tid utendørs. Unngå å være i områder med sterke lukt. Ikke bruk parfyme, da skarpe lukt kan forårsake oppkast.

    Det viser seg at de første månedene med å bære en baby, blir igjen i sjelen til en kvinne, bare de hyggeligste minner. Imidlertid kan de ofte overskrides av toksikose i første trimester av svangerskapet.

    I første trimester lider ca 80% av kvinner av kvalme og oppkast. Som du kan se, er dette en ganske vanlig lidelse. Mange kvinner tror at toxemi begynner i den første uken, men faktisk er det ikke. Årsaken til toksikoen er egget, som er festet til livmoren bare 5-6 dager. Derfor kan det forårsake giftose først etter at den har blitt implantert i livmorhulen, og i den første uka av svangerskapet kan en kvinne ikke føle kvalme og oppkast.

    Blant symptomene som kan indikere tilstedeværelsen av toksisose i første trimester, er det:

    • kvalme og oppkast, spesielt om morgenen;
    • svimmelhet og hodepine;
    • generell svakhet og ubehag
    • økt salivasjon;
    • deprimert tilstand
    • uvanlig reaksjon på lukt og forverring av lukt;
    • Misliker for visse matvarer.

    Siden giftose i første trimester ikke medfører noen trussel og ikke kan forårsake skade, med unntak av ubehagelige opplevelser, betyr behandling av toksisose ikke en medisinsk behandling.

    For å føle deg bedre må du følge noen tips:

    1. Om morgenen, ikke umiddelbart gå ut av sengen. Lig deg litt, drikk et glass vann eller juice, eller spis noe lys.
    2. I løpet av dagen, spis ofte, men i små porsjoner.
    3. Det er nødvendig å unngå stress, bekymringer og bekymringer.
    4. Ta en tur i frisk luft.
    5. Spis riktig.

    Nyheten om graviditet bør forandres mye i livet ditt, men først og fremst må du ta vare på ernæring og følge en diett for forventende mødre.

    1. Hvis du vil være salt eller sur, så kan du trygt tilfredsstille dine behov, det viktigste er å kjenne tiltaket.
    2. Kjøtt og fisk må være til stede i kostholdet ditt, bedre i kokt form, siden barnet trenger aminosyrer inneholdt i animalsk protein.
    3. Spis fersk frukt og grønnsaker - den beste kilden til naturlige vitaminer.
    4. Avvis fett, stekt, røkt.
    5. Drikk rikelig med væsker, men bare hvis du ikke har ødem.
    6. Ikke glem meieriprodukter, cottage cheese og ost, så vel som du og barnet ditt trenger kalsium.
    7. Under toksikoen kan du være syk av bare en slags produkter, i så fall, forlate bruken av dem i det minste for en stund.

    Hvis du føler deg forverret i tilstanden din, og hvis antall gag-anrop per dag overstiger 3-4, bør du øyeblikkelig søke legehjelp fra legen din.

    Vi ønsker deg en god graviditet og enkel levering!

    Tilbakebetaling av trafikkpolitiets bøter av fogeder: datoer og mulige nyanser